我减肥为什么不瘦

怎么减肥都不瘦咋办啊
　　方法不对呀，不过最有效的方法就是运动

不吃主食为什么不瘦呢
　　张女士买了很多关于减肥的书，经过仔细研读，她终于明白了热量过剩是引起肥胖的根本原因，自己的发胖主要与孕期摄入过多的营养有关。因此，张女士开始关注起自己饮食的热量摄入，在超市购物时总是留个心眼，牛奶只买脱脂的，巧克力只买低糖的，总之，所有食品一律采取低标准。吃饭的。

我到底为什么不会瘦望指点
　　健康指导：建议多吃高蛋白的食物，增粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。

我儿子减肥不瘦怎么回事
　　病情分析：您好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，。指导意见：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康！。

吃什么可以减肥又不瘦
　　吃药是最有害的了，。我把我媳妇的说给你。就是早上可以少吃一些，但是不要不吃，然后中午可以吃一些。晚上吃点水果，比如苹果，香蕉之类的。希望采纳，谢谢

我想减肥怎么都不瘦
　　你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类如红豆、黄豆、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

我吃幸运瘦减肥药刚开始吃瘦为什么后来不瘦了
　　因为在你体内抄已经产生依赖了袭。减肥，自己多注意饮食，每天早中餐照常吃，中餐可以吃点瘦肉和蔬菜，晚饭不吃，胃不好的人建议四点之前就把晚饭吃了，然后快走或者慢跑一个小时，一个月准能瘦个八斤左右。我和朋友亲身体验过，而且瘦来后只要你不暴饮暴食，一般不会怎么反弹。请采。

最近减肥瘦了一些之后再也不瘦了为什么
　　1，你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，指导意见运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，。

为什么我瘦不下来
　　还得要坚持才行啊，贵在坚持吗，一个月不行两个月，两个月不行半年，会成功的！支持你

每天做减肥操咋不瘦啊
　　每天做减肥操咋不瘦呀？就是做减肥操也得管住嘴。你要是管不住嘴也是瘦不下来的。