吃什么补肾壮阳最快速效果最好

补肾壮阳阿
　　病情分析：按上述情况补肾壮阳最好是中药治疗，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃=点=药调理一下就会好了。指导意见：治疗，金匮肾气丸、补肾片、右归丸、五子衍宗丸等等都是补肾阳的。

男性补肾壮阳的产品肾虚吃什么药12pm
　　肾虚采取办：，1.经腰部使腰部气血循环畅通使肾气断充养适宜运能改善体质促进营养物质消化吸收使肾气巩固，2.吃含铁、蛋白质食物木耳、枣、乌鸡等；平护肾要吃韭菜、海参、参、乌鸡等，3.自我按摩腰部脚脚涌泉穴浊气降经按摩涌泉穴益精补肾、强身健体、防止早衰，要吃食物，物肝脏。

补肾壮阳的最佳方法是怎样的呢
　　运动锻炼男性补肾壮阳最好的方法还是得靠平时锻炼，饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱，韭菜，山药等等保健蔬菜。记住千万不可急于一时服用。对补肾壮阳可起到明显效果，比如根据个人体质可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等中成药。心理调适适当的心理咨询或者是治疗。

补肾壮阳的药
　　肾阳虚不是吃了补肾壮阳的药就立即好的，还是需要进行全方面的调理。肾阳虚主要是依据补养的原则，可用温补肾阳、益气补肾的膳食和药物调理治疗，可以使用姜附烧狗肉和羊肉炖海参，肾阳虚患者可以多吃海产品是滋补品，平时可以吃六味地黄丸。

哪些补肾壮阳药效果好
　　要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好

谁能空出点时间回答一下吗吃什么食物补肾壮阳
　　否则吃多少补肾的药，效果也不会好。我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南海马”的。

男人吃什么壮阳呢
　　补肾壮阳食物有很多，有韭菜、牡蛎、虾、黑豆、黑芝麻、羊肉、洋葱、枸杞子等食物，最值得一提的是韭杞茶，高浓缩韭菜籽和枸杞提取物挂在绿茶上的，吸收好，喝起来也方便。

吃什么壮阳补肾呢壮阳的药物可不可以吃呢还是通过食物补比较好
　　可以通过食补的方式来哦，可以吃海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、。

速效补肾壮阳
　　可以多吃些壮阳的食物1、枸杞花生粥主料：糯米150克白米150克花生100克，枸杞20克红枣50克菊花68朵制作步骤：花生热水浸泡2小时，去衣。加味精调味食用。3、枸杞玉米羹主料：玉米鲜200克，辅料：枸杞子10克，青豆20克，调料：白砂糖150克，淀粉玉米5克制作方法：1.将枸杞子洗净泡。

请问哪种中成药补肾壮阳效果最好了
　　您好，建议可以用肾宝糖浆调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。用于阳萎，遗精，腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女月经过多，白带清稀。希望能帮到您祝身体健康