降血糖的水果和蔬菜有哪些求专业答案

降血脂、降血压、降血糖的常见食物都有哪些
　　你好，根据你描述的情况，需要降脂药物控制，平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服中成药血脂康胶囊，降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，适当运动为好的

对于糖尿病人哪些水果和蔬菜是降血糖的
　　你好，这个是可以，建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如柚子，猕猴桃，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.同时服用降糖药

吃哪些食物降血糖
　　其实单纯依靠饮食是无法起到降血糖的作用的，但在服药期间配合饮食调理则能有效控制血糖。建议你食用些升糖指数比较低的食物，如西红柿，芹菜，青苹果，草莓，猕猴桃等就是很好的选择。建议在用正餐前的半小时左右食用这些蔬菜水果。

糖尿病吃什么可以降血糖
　　病情分析：糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等.指导意见：主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份。

降血糖吃什么最好
　　蔬菜、水果、豆类、鱼类草莓.李子、苹果、葡萄、香蕉、青柠檬、橘子、黑木耳、黑芝麻、黑豆、海带、白萝卜、白木耳、银耳、百合、冬笋、大白菜。当然还有很多，在此不列举了，可以找下降血糖的食谱。除了吃之外，还要多运动，坚持用优化唐，要不然效果也不会很好。

吃什么降血糖
　　适宜食用那些含糖低、含膳食纤维多、水分多，供热能低的蔬菜和水果。如苹果、梨子、橘子和同时提醒含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果和土豆、山药、芋头、藕等含淀粉多的蔬菜应少食或不食。目前已有许多案例证实三萜王樟芝降血脂、降血压和降血糖效果十分显著。

糖尿病人可以吃什么水果怎么可以降糖
　　含糖量在1120克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含。

降血糖高吃什么东西可以降血糖高
　　蔬菜、水果、豆类、鱼类草莓.李子、苹果、葡萄、香蕉、青柠檬、橘子、黑木耳、黑芝麻、黑豆、海带、白萝卜、白木耳、银耳、百合、冬笋、大白菜。

吃什么可以降血糖
　　枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。有的可以吃，有的不可以吃，详细情况看下面内容.水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖。这些糖都属于简单糖，食后血糖很快上升。其中果糖在。

吃什么水果或蔬菜能降血糖因为孕妇血糖不能高
　　没有任何的蔬菜和水果可以降血糖，只有吃了某些蔬菜和水果对血糖影响没有那么大，妊娠期如果血糖高，或者有血糖偏高的情况，治疗和控制是以饮食、运动为基础，以下为您提供妊娠糖尿病的饮食原则作为参考，希望有所帮助：妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提供母体与胎儿足够的热量。