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男人吃什么食物补肾
　　栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。苦瓜：苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、可以每天喝9味的蓹圣茶。​

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