请问吃什么食物可以降血脂

请问高血脂吃什么水果好可以降血脂吗如题谢谢了
　　高血脂一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品、还有适当吃一些粗粮，一般来说喝茶，我建议喝古方茶塔罗茶，是一种药茶，对降血脂有帮助。健康生活，心态是关键，特别是血压高的人群，万事平常心，不要激动，一切淡定就好。去百度了解下吧、

平时要吃什么降血脂和胆固醇好呢
　　准确的说，没有什么食物吃了能够降血脂，降胆固醇。科学的来讲，降血脂，降胆固醇就是减少胆固醇的摄入，减少血脂高的食物的摄入。唯一能降胆固醇和血脂的就是我们一些药物，比如他汀类药物和贝特类药物。实际上我们在生活当中，含有高胆固醇的食物，主要是动物的内脏，海鲜，瘦肉这。

哪些食物降血脂哪些升血脂
　　魔芋新鲜蔬菜富含膳食纤维食物4、宜食含钾食物钾体内能缓解钠害作用促进钠排降压含钾食5、宜食含蛋白维素食物鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等6、火麻油作主要食用油火麻油由火麻仁通压榨式制作植物油火麻仁含丰富蛋白质、饱脂肪酸卵磷脂、亚麻酸、维素及钙、铁矿物等体必需。

我想购买点降血脂请问一下吃什么好呢
　　你好！对于你这个情况推荐您可以使用鱼油软胶囊调节血脂，调节血压，清理血栓，预防血栓形成，改善视力、延缓视力的衰退。进口浓缩鱼油：国际。随餐食用。用药期间，忌烟，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。祝早。

甘油三酯高吃什么食物
　　土豆和谷物等食物，但一定控制好饭量。甘油三酯高的人尽量不要吃高脂肪食物，肥肉一定不要吃，适当食用精瘦肉。日常生活中的最佳肉食当数虾肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉，其次是羊肉、牛肉等。有经济条件的话平时坚持使用深海鱼油和卵磷脂，长期使用可以调节血脂，能够降血脂的同时起到。

食疗吃什么能降血脂和血粘度
　　山楂决明子泡水可以降血脂吃一些粗纤维的食品，譬如土豆，地瓜之类的也可以。还有尽量多用点粗粮，一来增强体质，二来可以预防某些疾病的并发症。

血脂高吃什么药吃什么食物能调理
　　《血脂异常防治建议》中的膳食控制方案，并结合我们多年的研究结果，对血脂异常病人的膳食提出如下建议：主食：轻体力活动的成年女性和老年男性每天需要量大约为250克；轻体力活动的成年男性每天需要量大约为350克。各种米、面、杂粮等可以任意选择，但要尽量避免吃油炸食品和。

甘油三酯高吃什么食物最好
　　甘油三酯高患者的日常饮食以清淡为原则，要限制动物脂肪和糖类的摄入，同时要多吃具有降脂作用的食物，还可以经常食用一些具有降血脂作用的简单药膳。下面让我们详细看看甘油三酯高吃什么。营养原则1.减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管。

血压和血脂高的人吃什么食物补肾
　　能够降低血脂的食物应该具备以下条件：一、食物中所含的脂类物质胆固醇、脂肪在其中所占的比例较小；二、食物中所含的食用纤维素含量占的比例要比较大；三、食物中总热量相对较少。根据以上条件，在保证总热量摄入不过量的前提下，可选择以下植物性食物：蔬菜、水果、豆类食物、。

高血脂吃什么食物好
　　食用量超6克咸菜尽量少吃豆类：尽量经吃豆类食品每干豆30克豆腐150克或豆腐干45克选择种尽量避免吃油豆腐素锦若肾脏疾病功能障碍请慎重选择体力强度较适增加其类食物摄入量肉类、蛋类、植物油盐等摄入量要尽量遵循建议三月至六月再复查血脂观效食物：顺航优品黑蒜降血。