奶昔谁吃过减肥效果好不

喝奶昔减肥有效果吗有没有谁能分享一下经
　　我最近在喝拜伦斯维奶昔，它是由燕麦、大豆、小麦胚芽等纯天然有营养的食材组成，不仅味道好而且效果还不错，不得不真心感谢我的同事将这=一=款减肥奶昔推荐给我，所以我决定以后就长期喝这个来减肥了。

奶昔减肥有效果吗
　　脂肪比较多，没用。减肥靠锻炼或者食疗减肥，别的都没什么效果，锻炼我建议你跳绳，一天一次，一个月可以减下来好几斤呢！

使用奶昔减肥效果如何
　　我觉得拜伦维斯就很好我一个月瘦了6斤效果还是不错的

轻爱奶昔是减肥奶昔吗效果好吗
　　减肥的时候，主要是要有恒心，能坚持下去，做到管住嘴，动起腿，饭前可以吃点增加肠道蠕动的水果和蔬菜，喝=点=水，吃饭要少盐，少脂肪，少油，可以白水煮白菜，吃的时候细嚼慢咽。这些方法只是一时的办法，想要减肥主要要适量的运动，可以从慢走开始，运动不能停止，减肥不是一朝一夕的事情，。

哪种奶昔减肥效果好
　　建议慎用减肥产品，减肥产品，对身体副作用较大，就算是有减肥功效，也有反弹情况。减肥产品的副作用主要表现在常上厕所，晚上特别兴奋，睡不着，目眩、头痛、嗜睡，甚至有=些=人会出现心悸，口干，就像是吃坏了肚子的感觉，感觉肠胃总是胀得鼓鼓的，还有点肚子痛等等。如果发生以上这些。

奶昔减肥效果有亲身经历的吗
　　奶昔是由牛奶冰淇淋和冰块做出来的，部分牛奶，多数冰淇淋里卡里路脂肪量都挺高的，因此起不了减肥效果这个是因人而异的，别因为别人效果好也想去买，现在推销的很多，小心有假

奶昔减肥有效果吗效果怎么样奶昔减肥能减肥吗
　　并且能够控制你的热量从而达到减肥效果的。奶昔减肥属于一种健康的减肥方法，但是想要去的一个好的减肥效果需要与运动一起来搭配起来使用。每天多做点有氧运动比如：骑单车、打球、游泳、慢跑等这些。饮食方面自己也组要控制一下，不能吃含有高热量的食物。

奶昔减肥管用么每天喝奶昔能减肥吗
　　效果挺不错的，我不知道你用的是哪种减肥奶昔，效果好不好但是我用的拜伦斯维减肥奶昔效果还挺不错的，我每天只有一天之中吃的最多的一餐用奶昔代替，减少热量的摄入，控制脂肪的生成。我现在吃了4个月，瘦了25斤，保持得很不错的，体型都出来了。

营养减肥吃奶昔的那种有效果
　　无效果

本人不是很胖就一百斤左右吃奶昔减肥效果会好吗
　　我用的是拜伦斯维减肥奶昔，效果还不错。原本也就没有很胖，102斤，165cm。是想要再瘦一点，才吃了拜伦斯维减肥奶昔的。一周下来，我减了3斤，感觉还是不错的。如果是胖一点，适量大的，效果会更明显的。有的最快3天就减了5斤了呢。