吃什么可以补肾

吃什么水果可以补肾
　　通常肾虚的人吃以下水果比较好：葡萄、白果、芒果、木瓜、红枣、核桃、荔枝、莲子等此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等

女人吃什么补肾
　　1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、阿胶阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋。

吃什么药或水果可以补肾
　　荔枝就是个不错的补肾水果：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液。

吃什么可以补肾男人吃什么药壮阳病情描述发病时间
　　你年纪轻，而且以前是行的，现在不行，更过的是勃起功能障碍属于心理性的啊。；手淫应该要适度，不要过量，学会节制，看病不要有所顾忌，更不要讳疾忌医，男科医院鱼龙混杂，良莠不齐，不要听信路边小广告和民间偏方，更不要采用什么壮阳的食物或者药物，肾虚有很多种，中医看病因人而异，讲究。

女人吃什么补肾
　　这些都可以：干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，它能够补肾滋阴，所以肾阴虚的女性适宜常吃。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，它既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。因此，女性常吃鲈鱼对肾有益。栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功。女性肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子。

【转】转载超过60万次的热帖吃什么补肾可以驾驭女人
　　网上那个火热的帖子我已经看了，关于吃什么补肾驾驭可以驾驭女人，和我之前的认识也是大同小异，普通的日常饮食很难达到效果，关键是在吸收上存在难题，真正有显著效果不知等到何时。但是个人感觉那篇帖子有些概念交待得太笼统，比如里面提到的那个陶逸堂古方为何会起到真正的效。

吃什么东西可以补肾呢
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，吃什么东西可以补肾呢？建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

吃什么东西可以补肾壮阳啊全方面解释一下多几种食物
　　是一味很好的壮阳食物，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。海参：海参有补肾益精，养血润燥的功效。以上食物都可以在日常饮食中加入，以达到补肾壮阳的效果。但是需要注意的是，任何食物都有其适用范围和禁忌，过量食用可能会带来副作用。因此，在食用这些食物时，应该。

吃什么补肾、补脑我最近总健忘身体乏
　　还是用食物滋补身体最好，用：山药、黑豆、黑芝麻、核桃、各半斤；苦杏仁、枸杞子、茯苓、葛根个3两，打成粉，每日一汤勺加水大半碗熬成糊可以加糖或蜂蜜口服。可以补肾健脑乌发，润肺健脾胃。

日常男性吃什么零食能够补肾
　　男人补肾的食物很多，能当零食吃的可以吃黑枣，桑葚，核桃，杏仁，腰果，桂圆等，食物方面可以吃驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，海产品等等，也可以吃一种来自马来西亚进口的昌弘东哥阿里，是男人补肾滋补壮阳的，用来泡水喝，或者是泡酒，效果给力，结合食物更补肾。