吃木耳能降压降血脂吗

黑木耳能吃吗
　　您好！黑木耳可以天天吃，有不错的降血脂的作用。可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖。

黑木耳水泡二十小时后有毒吗还可以吃吗
　　不可以吃。黑木耳泡时间长了，会有毒素产生，不可以食用了。黑木耳适量泡发，如果泡多了，冰箱冷藏24小时，超过24小时后，不管是否变质都要扔。降血脂作用木耳多糖能明显降低高血脂症大鼠血清游离胆固醇、胆固醇脂、三酰甘油、9—脂蛋白含量，降低高胆固醇引起的小鼠高胆固醇血症。

降血脂的方法吃点什么能好一些
　　减低人体中胆固醇、三酸甘油酯的含量和降低血脂浓度，具有较强的解脂作用。/同时多食用含钙的食物，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等银杏：银杏还、可以降血脂及血胆固醇，减少心肌的耗氧量，以及预防动脉硬化，心肌梗塞，并防止形成。

凉拌木耳吃了有什么好处
　　1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防。对核酸和蛋白生物合成的影响3、降血脂及抗动脉粥样硬化的作用4、延缓衰老作用5、抗辐射及抗炎作用6、抗溃疡作用7、降血糖作用8、抗。

木耳和鹅肉一起吃会不会相克
　　木耳和鹅肉一起吃不会相克。木耳中具有很好的抗癌作用，可以防止降血糖、降血脂、防止血栓形成，预防脑血管疾病发生，木耳还具有滋补润燥、养血益胃的效果。鹅肉含有人体生长所需的各种氨基酸，脂肪含量低，不饱和脂肪酸的含量高，对人体健康有利，鹅肉脂肪的熔点低，质地柔软，容易。

吃什么要能降血脂
　　适当的饮食控制血脂降低，宜食低脂食品，吃新鲜的蔬菜和水果，减少糖的摄入量，坚持锻炼，不能在抽烟喝酒，要保持愉快的心情。如果严重的话适当的用药物控制。灵芝、香菇及木耳、鱼类、水果蔬菜、大蒜、洋葱、茄子、猕猴桃、荔枝、香蕉、苹果、山楂、玉米、黄瓜、绿豆芽、芹菜、。

吃苦瓜木耳功效
　　降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。5.美容肌肤苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。木耳和苦瓜能一起炒吗可以。夏季正是吃苦瓜的时候，苦。

木耳茄子菜花炒个菜降血脂效果怎么样
　　高血脂就是血液里的油脂太多了，降血脂的路径只有一条，就是不吃或者少吃油脂。

降血脂的偏方降血脂一定要吃保健品或药品吗请问有没有治疗降血脂
　　血脂高的人要少吃高胆固醇的食物，日常饮食要多样化，可以多吃黑木耳、香菇、荞麦、燕麦、大蒜、洋葱、鱼、蔬菜、水果，海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等均有降低胆固醇作用，多运动，控制体重

木耳和海带可以一起吃吗
　　1、木耳不能和海带一起吃，木耳不能和富含维生素K的食物一起吃。2、木耳能减低血液黏稠度，能抑制血小板凝集，有减低人体血液凝块的作用，降血脂、抗动脉硬化，可防治脑血管病和冠心病，是天然的抗凝剂。维生素K具有凝血作用，对于血液凝集起着关键作用，所以二者不能一起吃。