-
![用机械跑步机跑步可以减肥吗]()
用机械跑步机跑步可以减肥吗
家用跑步机配速多少合适 机械跑步机就不便了，有时候很烦人。刚开始锻炼时需要用力向后蹬来拖动跑步带，有了惯性后阻力变小；通常是指用更大的力气去拖动跑步带。有些磁控机械跑步机提供了手动的阻力调节，阻力越小，速度可以越快，反之越慢；有些机械跑步机提供手动坡度调节，通常是三个档位，需要暂停锻炼。磁控跑步机...
-
![冬季养生要吃什么冬季养生小常识]()
冬季养生要吃什么冬季养生小常识
冬季养生吃什么 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。冬天适合吃一些补益类的食物，比如羊肉等补肾阳的肉类，或者可以吃人参一类的补益类药物来保健，这些都可以，别吃寒凉类的药物就好。到了春天，春干物燥的时候，就不适合吃大补的东西了，要注意调节好。冬季养生有知道哪些小常识 冬季如何养生呢 合理的冬季养生小...
-
![怎么减肥减肥的小妙招好吗]()
怎么减肥减肥的小妙招好吗
有什么减肥的妙招吗 问题分析：你好，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动12个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果的怎样快速减肥分享产后快速减肥...
-
![女性跳绳可以减肥吗]()
女性跳绳可以减肥吗
晚上睡觉前跳绳可以起到减肥效果吗 很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了，臀部结实了，赶快来试一下吧！方法11：最后就是使用药物减肥，这里给你推荐经典'；百合胶囊，这里不多做介绍，可以到网上具体了解这是一款天然纯中药的减肥产品，药性温和，无论是全身减肥还是局部减肥，效果都非常的好！多多方法，你试试吧...
-
![怀孕血压高吃什么能降血压]()
怀孕血压高吃什么能降血压
孕妇有高血压怎么办 吃一些富含钙、镁、锌的食物降压。5保证每天摄入蔬菜500克以上，水果200400克，多种蔬菜和水果搭配食用，能防止便秘，降低血脂。另外，还可适量吃以下6种降压食物：鸭肉：鸭肉中的脂肪有降低胆固醇的作用，能帮助防治妊娠期高血压；芹菜：芹菜纤维较粗，有镇静降压、清热凉血等功效。怀孕...
-
![中药减肥的方子方便。]()
中药减肥的方子方便。
中药减肥配方 这个……应该去医院啦，，不过我问医生的，就吃些玫瑰花之类的，，可以减肥。。番茄叶可以减肥，，不过……要慎用。中药减肥最有效配方大家知道不 方法有很多看你减哪里如果是腹部多做几个仰卧起身或双手交叉跳如果是臀部就弯腰小步跑或是做左右弓步如果是脸部就原地跑步头上扬并用双手轻拍脸部很管用的...
-
![有没有快速减肥的方法]()
有没有快速减肥的方法
有快速减肥的方法吗不要吃药的 蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的。求快速减...
-
![每天早上骑自行车20分钟能减肥么]()
每天早上骑自行车20分钟能减肥么
每天骑自行车一个小时这样算是锻炼身体吗 是每天骑自行车一个小时，这样算是锻炼身体。骑自行车是一种很好的有氧训练方式，如果训练得当其减脂瘦身是非常不错的。骑自行车减肥每一小时消耗热量480大卡，与同等强度的跑步消耗的热量差不多，而且对双脚的冲击力小。这种运动的最佳时间是40～60分钟。低于40分钟，...
-
![]()
跳绳运动真的能减肥吗
跳绳减肥的正确方法 其实有一些别的运动也是可以减肥的，说一下跳绳的时间和次数问题，理论上说饭前和饭后一小时是不可进行剧烈运动的，有人想减肥便在饭前进行跳绳运动以便减少食欲，这是不科学的。我想通过跳绳减肥能行吗 健康指导：没有一种运动说一定能减肥，任何的运动都可以消耗热量，但是不是占主要的，占更大...
-
![]()
怀孕前吃过3天减肥药
怀孕初期吃了减肥药孩子能要吗 病情分析：你好！这对胎儿可能会有影响的。最好是不要。指导意见：如实在很想留下的话，建议在怀孕的第20周去医院做个排畸检查，检查胎儿的生长发育情况及有无畸形等。定期做好产检就可以了。怀孕前吃了两个多月的减肥药知道怀孕的时候已经一个多月了药已经 这个要看情况，但不要轻易...
-
![]()
请问减肥期间每天早上喝伊利纯牛奶可以减肥吗
伊利蒙牛纯牛奶蒙牛酸酸乳伊利优酸乳哪种最能减肥吗 蒙牛酸酸乳伊利优酸乳都属于乳酸味饮料，是饮料的一种，而不是酸奶类，营养低，糖份高，不但不能减肥，还会增肥的。伊利/蒙牛纯牛奶，这个虽然不属于饮料，但是纯牛奶似乎也没有减肥的功效，只是营养丰富。想喝能减肥的牛奶最好选择低脂无糖纯牛奶或者无糖原味纯酸奶...
-
![]()
有没有人跑步减肥成功的跟大家分享一下
怎么样才能减肥成功 象大家都说熬夜可以减肥是大错特错的，那会破坏我们的代谢功能，还会让皮肤坏坏的哦，，，最佳的睡眠时间是10点到11点，总之呢，在饮食方便要保。如果不喜欢跑步的话，可以选择跳绳，大踏步，呼啦圈，，都不错哦，每次可以做半小时，男孩子可以选择做搏击操，，每天练习，可以自己在家做的..对...
-
![]()
吃了减肥药刚开始几天有点效果后来几天为什么就无效了
跟QQ商家买了减肥药吃了一个月没有效果找他退款他不理我QQ记录里 说实话这种事不好搞的。。取证困难啊。。哪怕你有聊天记录，但你怎么能证明你一个月前的体重跟现在的一样呢？你说没效果，他说有效果。。你没有确切的证据。。。这事很难。。。只能打他的客服电话协商解决吃了减肥药心跳加快怎么回事 减肥药也会有...
-
![]()
减肥过度会月经不调么
月经不调能怀上孩子吗 经期来的时候是不适宜喝浓茶跟咖啡的，因为这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不。减肥。5现在是炎炎夏日。很多姐妹都喜欢待在空调房里。但长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。月经不调的问题...
-
![]()
女生的简单快速省钱的减肥方法是什么
我14岁女生164cm117斤感觉很胖想减肥请问有没有简单的减肥方法 吃饭的话就算饭量大也要计划好每餐吃多少碗应该2碗饭就差不多了吧，不然太撑了也不好，容易长肉5、冰棒的话没什么大问题，饮料的话喝矿泉水，绝对不会长肉。你饿了就喝水，吃水果，千万不要吃零食，吃多了会长肉的。我不确定2个月能不能减20...
-
![]()
孕期吃什么补血比较好的
孕妇吃什么补铁补血孕妇缺铁性贫血怎么治 你好，很高兴回答你的问题。平时应注意添加含铁丰富的食物。如蛋黄中含铁质较丰富，即应注意添加。动物肝脏含铁也较高，动物性食物鱼、豆类、豆制品均可查看原帖>；>；孕妇贫血吃什么药补血最快除了吃药还能吃别的吗 孕妇在怀孕期间，如果发现贫血的现象，严重的可...
-
![]()
产后应该怎么样减肥
我怀孕七个月胖了30斤产后可以怎么减肥 产后减肥可以通过饮食控制、运动、体重管理法等方式进行。饮食控制产后减肥首先要注意饮食控制。在保证营养的前提下，应该减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。此外，可以采用一些体重管理产品，如HICIB...
-
![]()
长期喝碧生源减肥茶有什么危害
碧生源减肥茶怎么喝 合理饮用对减肥有一定帮助。碧生源减肥茶有用吗网友一姓名：菲菲猫性别：女年龄：23身高：161cm试用前体重：60kg试用后体重：58.5kg口感描述：好喝，和茶一样气味描述：没有气味心得分享：喝完不到1个小时，肚子就一直在骨碌的叫，有很轻微腹胀感觉，但晚上就没有什么，第二天上午...
金菊眉
