请问冬季有哪些养生食谱是针对5岁左右的小孩的

宝宝冬季保健食谱都有些什么呢大家有什么比较好的推荐呢
　　亲您好，可以多喝=些=水吃些应季的水果蔬菜的。

入冬后有哪些养身食谱
　　还是治疗小儿消化不良的良方，对小儿秋冬季腹泻也有很好的治疗作用。秋冬季养生食谱二、清蒸鱼用料：活草鱼一条1000克左右，葱、姜、蒜、香菜。美极牌鲜酱油。做法：1、草鱼清洗干净。锅内放入清水要没过鱼加热，倒入葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒和草鱼，水开后煮10至15分钟。

冬季宝宝食谱以什么为主饮食上有什么禁忌
　　大米粥，小米粥，小豆粥，绿豆粥，玉米粥这些都可以，再配些肉松，菜泥什么的，热=乎=乎的宝宝也爱喝。还可以包小云吞给宝宝，注意把馅剁碎一点，霍馅的时候放一些淀粉。也可以做鸡蛋羹给宝宝吃，如果宝宝还不满8个月那就只取蛋黄就可以。再有就是做些爽口的面汤：将宝宝面条掰成小段，。

冬季养生食谱
　　还是治疗小儿消化不良的良方，对小儿秋冬季腹泻也有很好的治疗作用。秋冬季养生食谱二、清蒸鱼用料：活草鱼一条1000克左右，葱、姜、蒜、香菜。美极牌鲜酱油。做法：1、草鱼清洗干净。锅内放入清水要没过鱼加热，倒入葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒和草鱼，水开后。

冬天养生菜肴
　　还是治疗小儿消化不良的良方，对小儿秋冬季腹泻也有很好的治疗作用。秋冬季养生食谱二、清蒸鱼用料：活草鱼一条1000克左右，葱、姜、蒜、香菜。美极牌鲜酱油。做法：1、草鱼清洗干净。锅内放入清水要没过鱼加热，倒入葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒和草鱼，水开后煮10至15分。

冬天都有哪些菜谱
　　介绍几款冬季养生食谱：1.红萝卜竹蔗煲猪腱汤材料：红萝卜250克，竹蔗250克，猪肉150克，蜜。有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食，能消除眩晕健忘症状，能提高智力，有健脑养神之作用；枸杞子能补肾益精、养肝明目。

请问小宝贝冬季保健食谱有什么小宝贝冬季喝什么汤品好有什么功效
　　这个喝点排骨汤啊！你可以喝一点白萝卜汤的呢！冬天的时候白萝卜可以当人参吃的呢！这个是很好的

夏季有哪些养生食谱
　　止小儿吐乳”。以白糖同用，有助脾健胃的功效。做法：最好的做法是用150200毫升鲜牛奶加一调羹生姜汁和少许白糖，放入瓷器内，盖上盖子蒸。可以作为冬天的一道家常菜。食谱五：党参红枣茶原料：红枣，性味甘、温。功能补脾和胃，益气生津，调营卫，治胃虚少吃，脾弱便溏，气血津液不足。

冬季养生保健的食谱和注意事项老少皆宜的谢谢啦
　　大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。推荐二：冰糖白萝卜饮做法：把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边，用小刀把下部中心。

宝宝冬季保健食谱都有哪些啊她才只有3岁而已可以给孩子吃些什么
　　均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的