哺乳期妇女吃什么可以补血

哺乳期头晕贫血吃什么好
　　加上孕产失血多，产后铁元素摄入不足很容易造成缺铁性贫血，多吃些含铁和蛋白质丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄，以及鱼类、蛋、奶、豆腐，新鲜的蔬菜和水果等，维生素C含量高的水果一定要多吃，能帮助铁的吸收。哺乳期贫血建议配合营养铁剂补血，以满足自身和母。

哺乳期吃什么零食下奶
　　哺乳期催乳汤1、通草猪蹄催乳汤：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效。

哺乳期吃什么复合维生素
　　豆腐酒酿汤此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促子宫恢复，有利于产后恶露的排除。

哺乳期吃什么较补身体
　　病情分析：根据叙述分析你是咨询哺乳期滋补。指导意见：产后需要补血补气，加强饮食营养，让身体尽快恢复。哺乳期可以多吃鸡汤，鱼肉汤，用红枣，银耳，桂圆，冰糖，枸杞子煮水，多吃山药，蜂蜜等。

哺乳期妇女可以吃归脾丸吗
　　归脾丸有健脾益气，养血安神的功效，属于中成药，哺乳期是可以服用的，不会影响宝宝吃奶。适用于心脾两虚引起的心慌，胸闷，失眠等证，需要在医生辨证论治的情况下合理使用。建议哺乳期体质虚弱，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，适当锻炼，保持良好的心情。

哺乳期应该吃什么丰胸
　　想要丰胸的话，建议多吃些猪蹄，炖猪蹄吃就可以的，这是因为猪蹄里面含有非常丰富的胶原蛋白，并且还有着壮腰补膝还有通乳的功效的，对于丰胸的女性来说，非常的有效果的，对于这个产妇在产后缺少乳汁这种情况治疗非常有效的。推荐你做花生大枣猪蹄汤，这个汤非常的补气养血，除此之。

哺乳期贫血可以补什么
　　孩子的贫血和喂养有关，母亲贫血会加重母乳里面铁元素的更加不足。解决方法：一，目前嗓子发炎了，先根据医嘱治疗呼吸道感染问题，可以适量喝梨水。二，此次感染恢复后孩子补充铁剂，维生素等一个月，并复查以了解服药效果，如果是缺铁性贫血的话总疗程3个月。三，辅食上强化含铁量高。

哺乳期吃什么含铁的食物
　　哺乳期补铁食物猪肝：富含维生素A、C，每100克猪肝含有维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是猪肝具有补血补铁、补肝明目、防治妇女分娩后贫血的作用。猪血：血中。

哺乳期可以吃补血药吗
　　那就要赶紧的补起来，要不宝宝吃你的奶也会跟着你贫血的，多吃点补血的，最好不要吃药，从食物里来补，

哺乳期能吃补血颗粒吗
　　这是可以的，在产后有哺乳喂养，服用药物一定注意的，任何药物都有副作用，通过乳汁分泌代谢部分。这是中成药制剂，对乳汁质量影响不是很大的，建议在服用后四个小时在哺乳。