自制荷叶减肥茶荷叶减肥茶制作配方

如何健康自制减肥茶
　　1、三花茶材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc作法：开水冲泡、每日代茶饮用。功用：此药性味甘平，没有不良副作用，适用单纯肥胖型，可以瘦身、提气、减压，适合四季饮用。2、七叶胆杜仲茶材料：七叶胆5钱，杜仲5钱作法：将上述材料用1000cc的水熬煮20分钟，取代。

自己怎么配减肥茶
　　1、减肥期间可以适当的自制一些减肥茶，也有利于促进减肥的效果，比方说可以应用一些少量的荷叶泡茶，也可以适当的应用一些橘子皮进行泡茶。2、或者是选择应用一些洛神花，配合玫瑰花等进行泡茶，也可以应用山楂片儿进行泡茶，都有一定的消耗身体热量，促进减肥的效果，也可以起到。

自制减肥茶怎么做
　　减肥茶不用做啊，到处都有卖。像普洱茶，乌龙茶，荷叶茶，苦丁茶都不错，还有就是像冬瓜之类的食物有都有减肥的功效

自制减肥茶的配方
　　山楂+菊花+金银花；决明子+菊花+柠檬；荷叶茶，普洱茶，乌龙茶，大麦茶，陈皮茶都有减肥的功效，只要泡起来就可以喝了

自己怎么配减肥茶
　　1、减肥期间可以适当的自制一些减肥茶，也有利于促进减肥的效果，比方说可以应用一些少量的荷叶泡茶，也可以适当的应用一些橘子皮进行泡茶。2、或者是选择应用一些洛神花，配合玫瑰花等进行泡茶，也可以应用山楂片儿进行泡茶，都有一定的消耗身体热量，促进减肥的效果，也可以起到。

荷叶减肥茶能瘦肚子吗
　　无数的上班族女性天天坐在空调室中，每天对着电脑工作，时间一久，不仅皮肤变得松弛干燥，小腹上的赘肉也开始越来越多，面对逐渐青春逝去的容颜和走形的身材，很多女性无可奈何却又爱莫能助，难道我们真的只能坐以待毙？当然不可以，现在让飞华小编告诉你，如何用自制的

怎么样自制荷叶茶
　　自己做出来的荷叶茶比药房里买的好，泡的时候有股清香，而且也比药房里的绿、嫩！然后在茶叶店买4.5元左右一盒的沱茶，不过要自己敲碎，也有装好一小坨的沱茶，只是价格贵些，还有称二两左右的决明子，二两左右的熟大麦，把它们都混在一起！好啦，自制的减肥茶，每天泡一杯，这个茶很刮油。

有没有自制减肥茶最佳秘方
　　云苓泽泻桑白皮生姜陈皮减肥茶、玉米须减肥茶、荷叶减肥茶、桃花减肥茶、双乌茶、玉盘葫芦茶、清络饮、天然柠檬茶、自制山楂茶、蜂蜜。中餐和晚餐后立刻喝。以上减肥茶配方均来自网络公开资料，具体效果因人而异。在尝试任何减肥方法之前，请咨询专业医生的意见，并确保选。

有没有自制减肥茶最佳秘方
　　陈皮荷叶减肥茶：原料为陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。花草减肥茶：制作材料为乌龙茶6g，枸杞、菊花、黄耆、人参各2g、干玫瑰。

求自制健康减肥茶
　　也没有减肥食谱！有说吃水果减肥的：苹果、西瓜、石榴、西红柿、草莓、柠檬、柚子、山楂、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃、梨。。有说吃蔬菜减肥的：黄瓜、冬瓜、生菜、白菜、菠菜、莴笋、韭菜、萝卜、海苔。。有说吃其它减肥的：腐乳臭豆腐、奶酪、可可粉、荷叶、生黄豆泡醋、绿藻。