不吃减肥药怎么才能减肥一天减一斤

夏季怎么快速减肥
　　坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务，你会发现你在慢慢的变瘦，不知不觉中的你的皮肤也会变好，这些都是我多年减肥的经验，已经瘦很多了。1斤扁圆型盐少许食用盐注：比例不变，一般一天煲一次，括号中菜名为各地别名。做法1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。2、青辣椒用水洗净。

减肥茶属于减肥药吗
　　但加在一起一天不要超过3斤为期3天黄瓜和鸡蛋：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛。

我想问问芊芊减肥胶囊一天能减肥一斤吗
　　你好，根据你提供的情况，靠减肥药物减肥是不可取的，减肥药物很多含有泻药的成分。；你可以这么想，你一天不吃东西的话，肯定体重会减轻，如果吃了减肥药，大便增多，食欲减少的话，那么一天体重减一斤是可能的，实际上，人的体重一天内也不是固定不变的，所以还是建议从控制饮食及增加运。

有效的减肥药
　　但加在一起一天不要超过3斤为期3天黄瓜和鸡蛋：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛。

怎么减肥减的快谢谢了大神帮忙啊
　　每天三顿稀饭加豆类，少量的鱼和肉大量的蔬菜和水果，一天减一斤。够快吧？？吃巴豆更快，1天能减肥56斤，但是……喜欢吃什么就吃什么，也能减肥。所有的减肥药都不好，减肥不能吃减肥药，是药三分毒，有副作用。作减肥药广告的都是窈窕淑女，都是为了蒙您钱包里的钱。不吃主食不好。

有没有哪种减肥药是吃了一下子瘦很多的
　　七日瘦身汤的配方配方：a番茄：2斤半b洋葱：1斤半c卷心菜：1斤d芹菜：1斤e绿色尖头辣椒去辣茎：1斤1斤半1.以上5样是一天之用2.切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时3.此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东4.喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东。

养颜瘦身宝减肥管用吗
　　七日瘦身汤的配方配方：a番茄：2斤半b洋葱：1斤半c卷心菜：1斤d芹菜：1斤e绿色尖头辣椒去辣茎：1斤1斤半1.以上5样是一天之用2.切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时3.此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东4.喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东。

多酚片属于减肥药吗
　　不吃饭减肥危害是非常大的，让身体营养不均衡，最后造成营养不良，内分泌失调等后果，就得不偿失了，减肥也要健康减肥，身体是革命的本钱！现代。喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些。

想减肥有没有不用锻炼又不要节食也不要吃那对身体有害的减肥药的
　　常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。过午不食法超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营。

最有效的减肥药在那里
　　针灸减肥：这个反弹很慢但是还是会弹27、点穴按摩：其实就是不让你吃饭，不吃饭还只能一天喝半杯水当然能减了，跟点不点穴一点关系都没有。一站起来眼前就黑，快晕倒了！28、瘦身物语：有很强的副作用的，差点得了心脏病没食欲了29、御绣堂：我的朋友吃了减了28斤，我是心动啊，买了。