除了少吃多运动吃减肥药这些方法还有没有别的方法可以减肥

有不反弹不节食不吃减肥药的减肥方法吗
　　不节食不可能瘦下来的``运动+少吃或者不吃=减肥成功.

月经期间第四天了可以吃减肥药吗
　　不建议吃月经期间不要吃任何药因为月经期身体是最脆弱的一个时期如果吃一些含有激素的药身体会吃不消也许会适得其反但是月经期的后半期是减肥的最佳时期这个时候注意饮食清淡，适当运动晚餐少吃一点就会达到减肥的效果如果真的想吃减肥药的话建议在月经期完了后10。

什么吃的利于减肥减肥药对身体有没有副作用呢
　　ello，很高兴为你解答，医学上对减肥的准确定义：1、减少脂肪，，2、增加肌肉密度，，若仅少吃多运动而营养不均衡，会减去肌肉、损害脏器功能，而肌。节食跟减肥药都是减去肌肉和水份第四，简单可以坚持到底。医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。

吃减肥药有效果吗减肥药排行榜第一
　　建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。；饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。

或者吃减肥药来减肥我向通过食疗请问有什么方便有效的方法吗
　　食疗是最好的方式。方法比较简单，多喝粥，特别是杂粮粥，早上可以吃几片姜片，少吃或者不吃油腻，辛辣的食物，建议吃些橄榄油或者花生油，昆虫油最好，昆虫油含有大量的不饱和脂肪酸和奇数碳链脂肪酸，可以促进脂肪燃烧，达到减肥还抗癌的目的，另外，多运动和规律作息也是保证减肥效果。

吃减肥药会影响生育吗
　　运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的。

少吃多运动的话会减肥吗
　　指导意见：我建议您千万不要再吃减肥药了，减肥药不但对身体没有任何好处，对减肥也不会有明显的效果，减肥只有通过两种途径同时进行，一是控制饮食调整饮食结构，多吃素食多吃蔬菜，少吃淀粉和肉类，第二就是增加运动量消耗体内多余的脂肪。不过贵在持之以恒，要坚持到底，肯定能够达。

我想减肥不想吃减肥药有什么方法
　　晚餐少吃，晚间不吃零食饭后散步慢慢增加点运动，舞蹈不错

Svetol2800减肥药怎么吃
　　方法少吃多运动，不要懒惰，因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油腻的东西，坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务，你会发现你在慢慢的变瘦，不知不觉中的你的皮肤也会变好，这些都是我多年减肥的经验，已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何。

减肥药能吃吗什么牌子的减肥药没有反弹无副作用能否推荐一下
　　你好一般的减肥药都有副作用的，所以平时的话可以保持少吃多餐，然后合理的运动，这样子来瘦身