发病时间及原因治疗情况15岁男孩子能不能吃减肥

我是15岁的男生有点胖想减肥但还不想长肌肉应该怎样减肥
　　吃个七八分饱就可以了。晚餐吃得少一点，以好消化的为主。不要吃零食，嘴馋可以吃水果，更不要吃夜宵，晚上饿了可以喝纯牛奶。有空的时候，例如早起、睡前，可以做适当的拉伸或简单的瑜伽动作，能跑跑步就更好啦。不过15岁在长高的时候啊。感觉少吃会不会不好。而且男生有肌肉很好。

15岁男减肥
　　超级有效的我试验过了的哦早餐：香蕉碾碎，加入低糖豆浆，而且整个上午不会饿的哦中餐：低脂酸奶里放点红糖，少量米饭青菜晚餐：低脂酸奶里加低脂奶粉，再密封放置半个小时后食用晚上饿的话就吃个苹果，平时饿也一样，吃个苹果

我是一个15岁的男孩比较胖63公斤想减肥听说膳通可以减肥
　　这个我吃过，通便的，你胖的原因可能是排便不通畅，吃这个还是非常有效的。但是你现在才十五岁，也有可能是因为青春期肥胖，等青春期过去了就可能会瘦下来的。另外告诉你哦，我每天早上吃两粒膳通，不吃晚饭，两个月瘦了十几斤，但我建议你不要这样，你还小，正在长身体呢，健康才是王道。

十五岁男孩求有效减肥方法禁广告
　　早起去跑步；少吃一点饭，适量的吃水果；晚上睡觉之前做仰卧起坐，俯卧撑。要好好坚持，不付出，是没有收获的哦。加油，相信你能减掉的。

我十五岁男生170cm体重却有115我应该怎么减肥但不能影响长身高
　　为了减肥，我尝试过很多方法，但效果都不明显，还总反弹，直到我在网上发现【维欧美瘦身胶囊】，并抱着试试看的心态先用一个疗程看看再说，反正它是从多种中药里提取的主要成分，对身体也没什么伤害，结果一个疗程下来，我简直快认不出自己了，整整瘦了15斤啊！现在我都停药一年多了，一。

180斤15岁男孩使用中医减肥茶吗
　　减肥茶除了让你拉肚子以外没有任何作用，还是运动加控制饮食比较靠谱

15岁男生想减肥瘦身
　　病情分析：你好朋友，减肥最好的方法是运动，比如，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

我有点胖想减肥了肚子赘肉多了点我15岁男生每天只有30分钟
　　也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。六、固定锻炼：每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、。

我是个15岁周岁男生体重140斤尤其是脸臀部特别的胖和碧生源
　　不过不要去吃减肥药。不会有好结果的。会反弹。追问：喝一盒行嘛，我主要是可以快速的瘦下来，本来我有一个很帅的刘海，后来被老师逼的梯啦平头，显出我的脸特别大，特别难看，主要是一星期之内可以瘦到100斤以下评论000发表评论相关知识男生15岁身高169体重69公斤.想减肥。

15岁的男生怎么减肥啊我130多斤
　　多运动，打篮球，羽毛球之类的，不能节食，吃健康的食物，不吃油炸、快餐等，作息规律不熬夜。15岁发胖的话除非是遗传或者不健康的生活习惯，不引起重视，将来可能影响身高等身体素质，当心又矮又胖找不到女朋友哦！！