不节食的减肥方法最好在家就可以做

什么瘦腿的减肥方法好不吃药不节食
　　有点难，又不吃药又不节食，只有运动了

急求不运动不吃药不节食的减肥方法
　　生病，最好是厌食症

有没有不吃药、不打针、不节食、少运动的健康减肥方法啊
　　有啊，我几年前就这样减肥的，1年的时间吧，瘦了将近30斤。我也不爱运动，也不喜欢吃药。1.3餐按时吃，但是不要吃多，到你觉得已经有饱意的时。唯一可以留下的是话梅和一包苏打饼或者粗粮饼干。话梅在你想吃东西想得受不了的时候，吃，解馋，请不要吃多了，会开胃的。粗粮饼干，在你没有。

怎么样可以不吃药不节食减肥
　　但是不节食不行，这个不现实，违反科学规律的。所以要求太高，无法做到的综上所述，您的要求太高，您这个属于拿找对象的标准来减肥啊。这个太难了，我给您说个不花钱，不吃药的方法吧，就是：节食+运动，节省并非是不吃饭，而是3餐不少，但是每一餐饭都不要吃多，即使一顿饭吃多，一样可以造。

懒人最快最简单的减肥方法是什么有没有不吃药不节食不运动的方法
　　交给个实用的办法吧··不用节食··不用运动··不用吃药··而且不反弹··我亲身试验过的哦··就是··每天喝白醋+蜂蜜+水··每天当水喝··渴了就喝··只要坚持住··减十斤绝对不成问题··而且见效很快的··我以前天天喝·现在瘦下来了··偶尔吃的东西。

不节食减肥的最好方法
　　每天晚上快走或者慢跑

不用节食的减肥方法
　　你好，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

减肥不节食用什么方法最好
　　只喝水，吃水果。一个字忍

不节食不锻炼有什么好的减肥方法呢
　　我试过一个月一天三顿吃苹果拌酸奶，也可以很多水果拌酸奶吃，很有效，只要您喜欢吃的水果跟酸奶拌一起吃就可以减肥，我一个月少了10斤很有效的只要坚持呵呵·减肥没有不成功的只有不坚持的加油