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　　肾虚分为是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚以五心烦热或午后潮热，盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔等为主；肾阳虚以畏寒肢冷，面色苔白，大便溏薄，小便清长，脉沉微无力等为主。一般不难鉴别。；所以建议您如果是肾阴虚的话可以服用六味地黄丸，肾阳虚的话可以服用金匮肾气丸。不建议服用壮阳药酒，。

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　　肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。

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　　您好，您这种情况是因生活不节，房事过度，导致的肾精亏损，命门火衰。；肾阳虚的一般以金贵肾气丸左归丸，而肾阴虚则以六味地黄丸为主，建议您还是去医院调理一下人体是个整体，要辩证调理，但是您要注意节制性欲，陶冶情志，不要吃醇酒肥甘，避免情绪低落，多吃豆制品，牡蛎，韭菜等补肾阳的。

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　　您好，你的情况确定是阴虚还是阳虚后才可以补，肾虚，分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.肾阴虚。

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　　男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数.用现代说法来说，就是：肾阴虚供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸.平常多吃一些补肾壮阳的食物，如韭菜、猪腰等。少熬夜、吸烟、喝酒。

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　　畏寒肢冷。诸症为：精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精，精冷不育，小便清长，夜间多尿，小便点滴不爽，小便不通，下利清谷；海产品，羊肉，狗肉，泥鳅，韭菜，辣椒，葱，姜，龙眼，牛肉，鹿肉，獐肉，公鸡肉，胡萝卜，山芋，青菜，大白菜，藕，菜花，鹿茸肉，苁蓉，肉桂，益智仁等都是温补肾阳虚的食物

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　　肾虚症除一些肾虚常用药外，可以在饮食方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。也可以用六味地黄丸，金贵气肾丸等药物来补肾的

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　　你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。；房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者。

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　　男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕或完谷不化，五更泄泻，或小便清长，夜尿频多，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。；建议排除身体的器质性病变，可以根据自身的症状确定症候，对症治疗。根据调引起的病因对症调理身体。肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，等温阳的食物，药物则有金匮肾气丸。

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　　是中医气血两虚症状，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。；建议你在腰部位置就是肾瑜穴的地方拔罐，拔罐之后按摩太溪穴，这个穴以后没事就多按，每次两到三分