吃什么水果可以不可以降血压

是我老妈我想问吃什么可以降血压
　　指导意见：根据你描述的情况，这个情况，应该是根据血压的情况，服药观察治疗，还有就是明确高血压的原因，排除继发性高血压的情况。建议你这个情况，应该是多喝水，清淡饮食，控制钠盐摄入，多吃蔬菜，水果，减轻压力，调整好情绪，可以应用硝苯地平缓释片，缬沙坦，倍他乐克，卡托普利等，根据血。

吃什么水果蔬菜能降压
　　高血压病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日为一疗程，可持续使用，但此间需及时复测血压，以保安全。菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250300克，每10日为一疗程。可以连续食用。马兰头：具清凉、去火、止血、。

冬季吃什么水果养生
　　降血压的作用。4、柚子柚子有“天然水果罐头”之称，它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。除营养。补血健脾等功效，能促进食欲，治消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。冬季食用可降火气、抑制口腔溃疡。

吃河蟹不能吃什么水果
　　7蟹与芹菜螃蟹和芹菜一起吃是有可能造成相互的蛋白质的吸收率下降从而影响到营养的吸收的。8蟹与南瓜南瓜和螃蟹同食并无毒副作用。不建议同食的主要原因是南瓜含有丰富的“钴”元素，“钴”元素对降血压有较好疗效。这与螃蟹的高血压患者不宜多食，有食物搭配不合理的成。

天热吃什么水果好
　　是一种低能量的水果，属于凉性水果，味甜多汁。火龙果中还含有植物性白蛋白，具有解毒的作用；4、芒果，著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，营养丰富而深受人们喜爱，素有热带果王之誉称；5、西瓜，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、高血压等症状有一定。

吃什么可以降血压蔬菜什么的肉也可以降血压吗
　　芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。葫芦将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。。水果类苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物纤维硬的蔬菜牛蒡、竹笋、豆类刺激性强的蔬菜香辛蔬菜、芒。

降压吃什么食物好降血压的食物
　　1.吃种类较多的小吃。水果和蔬菜都是低钠含量而富含钾的，这个特点可以抵消那些给血压带来不良影响的钠。钾成堆地存在于烤土豆，番薯，菠菜，南瓜，香蕉，橙子，哈密瓜，豆类和番茄之中。2.用健康脂类改善膳食用一些健康的脂类取代你饮食中的部分碳水化合物来帮助控制血压。记得是。

宵夜吃什么水果不会胖
　　宵夜吃什么水果都是不会胖的。水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。蔬菜水果。

嗓子不舒服吃什么水果
　　1、梨梨子也是我们日常生活中经常食用的一些水果，其味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋。还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。2、苹果多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以。

吃什么调节血压
　　1.饮食疗法降血压常食药粥：①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。②芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。③。2.十种水果降血压橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动。