什么汤补血又养胃

喝什么汤粥催奶最好
　　猪蹄花生汤或猪蹄黄豆汤猪蹄有丰富的胶原蛋白，黄豆有卵磷脂，花生养胃补血有。还有可以用河鲶鱼熬汤，熬到汤白放少量的盐。连喝三天，效果不错。粥就是小米粥了。

什么汤是养颜
　　这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。3.虫草煲水鸭汤肺热、咳嗽多痰的女性虫草煲。气短女性4.霸王花排骨汤清火润肺、补气，可以经常食用。5.红枣乌鸡汤月经不调，皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡。

吃什么食物补血虚肾虚
　　银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品。阿胶既能补血，又能滋阴。《本草纲目》：“阿胶，大要只是补血与液。阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人，食之尤宜。

什么汤有去火健脾开胃的功能
　　具有补气养血、健脾开胃的作用。玉米鲜蔬汤：苹果、甜玉米粒、番茄、圆白菜、胡萝卜、鲜香菇、西芹等材料煮汤，具有补心益气、健脾开胃的功效。板栗山药香菇猪骨汤：板栗、山药、香菇、猪骨等材料炖汤，具有益气补血、健脾养胃的作用。以上汤品可以根据个人喜好和身体。

一年四季煲什么粥、汤好养胃养身体
　　百合中含有的矿物质、维生素，能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，更能清除体内的有害物质，延缓衰老。红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。红豆的维生素b1含量丰富，它能使醣分分解燃烧。所以，常喝百合红豆排骨粥，还具有保持。

蒸瘦肉汤放什么材料养胃
　　红豆，薏米，莲子，小米，山药，都是养胃的。还可加红枣补血，这些放在一起会更有营养呢。养胃的还有面条汤呢。也可以多吃些面条喝面汤。这些都是我自己的亲身经历哦，愿对你有所帮助。望采纳

经常喝酒胃就不好夏天喝点什么汤可以养胃
　　夏日养胃汤谱木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时。母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。黄厢能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。党参补中益气，益血生津。大枣能健胃补血，滋养。

喝什么汤润肠通便
　　木耳白菜汤：木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素，其中维生素B2含量较蔬菜高得多，润肠通便。木耳白菜汤，不仅营养丰富，黑木耳具有滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、益智健脑等功用，适宜用于贫血、体虚多病、失眠、慢性胃炎、高血压、白细胞减。

曰常生活中什么食物可以补血
　　因为红枣具有很好的补血功能。红枣还是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老，是很好的养生食物。红枣养胃健脾、补血。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。

栗子煲什么汤最好喝
　　具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。栗子排骨汤的做法：1、生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖上锅盖。5分。