男的吃甚么补肾

吃什么可以滋肝补肾
　　多吃点绿肥色食品，新鲜蔬菜，豆类如黑豆什么的。

吃什么补肾效果好
　　建议食疗，吃黑米还有黑豆等可以补肾。

吃什么药可以补肾壮阳
　　可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息.建议多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等.

男人吃什么中药补肾又补精有没有知道好吗管用吗
　　六味地黄丸对补肾补精有较好的作用，但要坚持吃才能管用。

女人肾虚吃什么可以补肾最好
　　保肾丸等补肾的营养药品可以买来直接食用，也可以买黑豆煲猪尾汤喝，海马杜仲汤，或者多喝点乌鸡汤和黑米粥，黑芝麻、黑枸杞、当归、熟地、阿胶以及一些黑色补肾食物都可以用来食补。食补比较健康，但要一直坚持下去，才会慢慢的看到效果，平时少饮食冰凉食品，要多吃些补气养血的。

亲问一下中年男人吃什么食物补肾壮阳呢
　　否则吃多少补肾的药，效果也不会好。我们常吃的食品中就有补肾的功能，胰槐豆蟥柑比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江。

男人吃什么做什么怎么补肾
　　泥鳅，鸽子，枸杞子，黑豆，黑米，黑木耳，肉苁蓉，杜仲，玛卡，生地……

冬天吃什么补肾周毅毫
　　韭菜鸡蛋

平时多吃哪些食物可以补肾
　　患者男性28岁身体乏力、掉头发、易疲劳考虑为肾虚但不排除血液系统的疾病建议先到医院查个血常规排除器质性疾病如果没事就考虑为中医所说的肾虚平时要注意睡眠一定要规律可以多喝水因为从中医角度讲肾主水而且以形补形饮食上可以多吃肾脏

吃什么食物补肾最快容易勃起怎么办
　　吃虾、韭菜等等补肾，但都要慢慢来，过犹不及满意请采纳