吃什么水果有利于美容养颜

请问吃什么水果对美容好
　　你好，：弥猴桃：水果中含Vc最多的，具有美白、淡化色斑功效，其次是橙子、西红柿含Vc也较多。木瓜：要吃熟透了的就很甜，即养颜又有丰胸效果。西瓜：具有利尿作用。香焦：具有润肠作用。提子：带皮具有抗癌作用。芒果：虽然口味不错，但热量是水果中很高的，所以要减肥的人少吃。若想光靠。

吃什么水果即美容又不增肥呢
　　有助补血养颜，女士们用后容光焕发，面色红润。柚子：其维化命C及D，能缓解黑色素沉淀，有美白皮肤之效，又能消滞解酒及消除酒后引起的口臭。去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含有丰。

吃什么能够美容养颜
　　您好，1、肉、蛋、奶、豆类的选择：猪蹄、肉皮、瘦肉、动物内脏、血液、鸡肉、海产品、乳及乳制品、蛋类。2、水果的选择：橙、柑橘、香蕉、红枣、猕猴桃、樱桃等各种新鲜水果。3、主食及豆类的选择：各种谷物如大米、小米，适量多吃杂粮，豆类及豆制品。4、多吃些新鲜蔬菜。当。

吃什么美容养颜祛斑
　　富含维生素C和维生素E的水果蔬菜，富含胶原蛋白的食物，有一定美容养颜祛斑效果。维生素C和维生素E是具有淡斑的效果，多吃一些这类的食物可以淡化色斑。可以每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

吃什么水果有美容的功效
　　您好，在平时你可以吃多吃一些比如：柠檬、樱桃、苹果、猕猴桃等之类的水果。在知道吃什么水果可以美白之后，还建议女性朋友在日常生活中应该注意保持皮肤的清洁，这样才能避免黑色素的沉着，从而恢复皮肤的干净透亮。

女性美容养颜吃什么
　　吃水果、粗粮，薏米很不错

吃什么水果能排毒养颜
　　丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解。维生素E则有助胸部发育。6、苹果：可以帮助肠胃蠕动苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒。

吃什么水果是可以美容的呢
　　您好，红樱桃中含有大量的微量元素，尤其铁的含量居各种水果之首。所以，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，从而达到补血养颜的效果，西红柿，在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

美容养颜吃什么好
　　1、菠菜菠菜能让皮肤更结实，菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素。真是美容养颜呢。8、红提红提几乎是一年四季都能吃到的水果。红提有去除体内多处垃圾的作用，能够达到通便排毒的功效。只是红提不适合。

吃什么水果可以帮助美容呢
　　您好，这方面的水果有很多如果，苹果、香蕉、草莓、菠萝、荔枝、樱桃、橘橙子、葡萄等等，其中香蕉少吃不宜多吃、菠萝不宜多吃，吃多=了=嘴难受等等。除了食疗以为吃些美容养颜的产品也是可以的。希望对您有帮助。