上能清肺润燥中能清胃生津下能滋阴降火善清上中下三焦之热而滋润

上火了吃什么菜降火最快
　　上火了吃什么菜降火最快一、蔬菜类大豆：在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖等。西红柿：红柿一年四季都可见，营养。萝卜：果要比拼“降火”能力的话，青萝卜是最佳，红皮白心者次之。绿豆：绿豆有清热解毒的功效，降火是杠杠的。荸荠：有生津润燥、清热化痰。

吃什么东西降火最好最快
　　止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺。白菜：白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火。药物牛黄清胃丸：治胃火如牙龈肿痛、大便秘结。龙胆泻肝丸：肝火旺、烦躁易怒、两胁胀满、面红目赤。黄连上清丸。

上火多吃哪些水果可以下火
　　吃水果降火要选择性质偏凉的水果，包括：柿子、柚子、梨、西瓜、火龙果、山竹、猕猴桃、葡萄、甘蔗等。食物类别包括：食物可以吃绿豆汤、螃蟹、大蒜、绿茶、菊花桑茶、丝瓜、苦瓜等。以下是食物的属性：火龙果，泻火通便；梨，滋阴生津，清肺热；甘蔗，性凉，能清肺热；柿子性寒干，清热。

上焦火下焦寒吃什么药
　　能够起到滋阴降火的功效，可以用来改善阴虚火旺引起的潮热盗汗、咳嗽、耳鸣、遗精等症状，也可以用来缓解上焦热下焦寒引起的不适。养阴清肺丸：养阴清肺丸是由地黄、麦冬、玄参、川贝母、牡丹皮等中药材组成，能够起到养阴润燥、清肺利咽的功效，可以用来改善阴虚肺燥引起的。

公司需要经常加班熬夜上火了怎么办呢
　　阴虚火旺应以生津养血、滋阴降火为原则。[药物治疗]1.辨别虚实论治1实火：指阳热亢盛实热证，以肝胆、胃肠实火为多见。证候：高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸。

有什么好的方法降火
　　枇杷叶：有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合：味甘微苦，性平，可帮助润肺止咳，清心安神。龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除。牛黄清胃丸、藿香正气液、藿香正气软胶囊等，都有消炎并且降火的作用功效。生活习惯改善可以通过例如戒烟戒酒、早睡早起、清淡饮食为。

吃什么去火
　　可帮助润肺止咳，清心安神。龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑。冬天天气干燥，许多人都觉得身体内火旺，这时可以吃些清热。能清胃消暑解气，滋润肌肤；用西瓜皮擦脸、擦手，停留10至15分钟后，再用清水洗净，每日2至3次，能爽肤美容，消除痱子。降火4大过错1.过量进。

孩子上火吃什么水果最降火
　　孩子上火时，可以选择以下水果来帮助降火：梨：梨子能清热解毒，润燥降火，还能止咳、促进消化。可以给宝宝吃一些梨子，或者制作成梨水、冰糖炖雪梨、川贝炖雪梨等，都有降火的效果。柑橘：柑橘属于凉性的水果，宝宝吃了能帮助生津止咳，润肺化痰。把新鲜的柑橘榨成汁，然后给宝宝喝。

什么是上火中医如何辩证去火
　　二至丸等滋阴降火外，平时了解一些夏季饮食养生小常识，在饮食上应多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。取川黄连、牡丹皮各6克，生地黄、当归、山萸肉、远志各9克，金樱子、山药、炒枣仁各5克。水煎，每日1剂，分2次服，适用于肾阴不足、心火偏旺所致失眠者。。

吃什么样的蔬菜不容易上火呢一年四季老是口腔溃疡
　　藕：藕具有清热生津、润肺止咳的作用，并含有大量的维生素C和维生素K，可以促进溃疡面的恢复。藕中的B族维生素和微量元素能够促进口腔黏膜上皮的修复，同时藕中富含膳食纤维，有助于润肠通便滋阴清热、清胃降火。胡萝卜：胡萝卜富含维生素A和维生素C，有助于增强免疫力和促进。