吃什么东西补肾最好

吃什么药补肾最好
　　现实生活中肾虚者不乏其人人平素需要常吃些补肾食品类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症进行滋补、扶助的上品可根据人饮食爱好选用合适的品及烹调方式动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用是中医学以脏养脏理论的具体体现因其含有丰富的蛋白质。

吃什么补肾
　　你好，根据你的状况是想补肾，补肾的最好方法是少纵欲过多，平时加强身体锻炼，注意饮食生活作息有规律建议饮食上面多吃点牛鞭，韭菜，还有黑色的东西，都是补肾用的，慢=慢=来才能长久，不要吃太多保健品

吃什么补肾啊。
　　吃补补肾要吃肾希望采纳

女人吃什么补肾
　　补肾的食物有哪些一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗。

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　　否则吃多少补肾的药，效果也不会好。我们常吃的食品中就有补肾的功能，鸦沾海晒张比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江。

补肾精吃什么最好
　　多吃核桃、黑米、山药、韭菜等。有种说法是黑色食品补肾。但是建议还是先咨询医生，最好是中医，不要乱吃。

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　　病情分析：你好！根据你的情况分析：有可能你得了严重的腰肌劳损，和你的日常生活工作习惯有关系。指导意见：指导意见：针对你的问题建议你，日常生活中要避免久坐，睡的床不要太软，平时注意锻炼，有条件的话可以做些针灸，微波等治疗。口服活血化瘀的药物和钙片。祝你健康！

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　　羊肉。羊肉的营养很丰富，羊肉有很好的补肾作用。羊肉能温补、强身、壮体，是一种不可多得的肉类。需要注意的是吃羊肉时不要吃醋，或喝茶，以免降低补肾效果。isararemeat.Needtopayattentiontoisnotjealous，eatthemuttonoracupoftea，soasnottoreducetheeffectoftonifyin。

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　　很多的啊，中医认为食补最好，比如枸杞，羊肉，蛋类，牛奶，药物建议你就是六味地黄丸就可以了，希望能帮到你

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