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　　你好，考虑与肾虚有关。服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸。服用一个星期试试；多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪，不熬夜，养成科学合理的生活习惯

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　　您好，治疗肾虚的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。；我建议您进行食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑。

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　　最好的用药主要就是右归丸，肾气丸，金贵肾气丸等，主要配方中采用牛膝、车前子、肉桂、熟地黄、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等这些药物的但是首先要区分是绝对虚还是相对虚。如是绝对虚，那么适量进补是可以的。但是，如果是相对虚，那是由于阴实导致的，就不能吃壮阳的药了。因为。

有谁知道最好的壮阳药是什么吗
　　意见建议：你好，长期服用壮阳药物，不种于身体的健康。易导致更加的阳痿，另外可以导致身体抵抗力的下降。祝你健康。

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　　你好这是肾阴虚的原因会引起晕眩盗汗腰酸腿疼记忆力减退遗精等症状严重的引起早泄等生殖系统疾病；肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等猪腰羊腰枸杞进行食补，药物建议您口服六味地黄丸

肾虚吃什么药最好
　　病情分析：肾虚多为长期积累而成的，千万不要用急于求成，用大补的药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药。指导意见：建议您清心寡欲，戒除不良。只需要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，慢慢就会好起来的了，不用急的。平时可以多吃些黑色的东西，例如黑芝麻。少吃喝冷的食。

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　　壮阳药，是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其常见有鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者人数日趋增多，壮阳药是药类的热门产业之一，中医中常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭。

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　　你好，根据您的情况应该是肾气亏虚，可以试试结合一点复方玄驹胶囊，补肾强身胶囊，六味地黄丸辩证治疗，注意休息，不要劳累，；牛肉、羊肉、狗肉、鸽子肉、贝类、鱼虾、海带、紫菜、坚果、韭菜、黑豆、水果中的荔枝、桂圆等等，都有壮阳滋补、提升性功能的作用的作用

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　　孕前黑豆怎么吃对怀孕有好处？黑豆可以补充雌j素、促排卵使容易受孕，可将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。怀孕前如果排卵不好，促排卵药物尽量少服，因其对身体的伤害很大。此时适合吃温和促排卵营。

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　　治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的。