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    什么精油滋润肌肤比较好  则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。保养皮肤吃什么1、苹果经常吃苹果有利于皮肤细腻红润有光泽。苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和“水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑。皮肤黑了就不能在...

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    月经量少食补可以吗牛奶红糖汤月经期可不可以  喝些中药调理一下效果比较好。红糖水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气、还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化...

    孔维盛孔维盛 活血 2024-12-11 11:10:02 107
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    薛秋哲薛秋哲 减肥 2024-12-11 11:06:02 226
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    含有雌激素的食物有哪些  豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮,性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6,建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。3、眼下正是卷心菜上市季节,其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼,而且卷心菜还富含食物纤维,能润肠通便,促进排毒。便秘最近喝肠...

    郎韵琰郎韵琰 润肠 2024-12-11 11:04:02 96
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    成俊东成俊东 壮阳 2024-12-11 11:02:02 213
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    周枝保周枝保 减肥 2024-12-11 11:00:03 140
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