怎么样节食减肥最好不想锻炼。。

我应该如何减肥呢好胖呀不想运动
　　病情分析：你好，减肥就是要踏踏实实多运动少吃零食等注意饮食管理的。没有其他的所谓的边界的方法的。不要取巧去想着单纯吃什么减肥药或者是节食之类的。就好像你读书你不认真看书是学不到里面的知识的指导意见：建议不要偷懒的。主要还是要多锻炼，有条件的话最好是做好器。

我应该如何减肥呢好胖呀不想运动
　　你好，减肥就是要踏踏实实多运动少吃零食等注意饮食管理的。没有其他的所谓的边界的方法的。不要取巧去想着单纯吃什么减肥药或者是节食之类的。就好像你读书你不认真看书是学不到里面的知识的指导意见建议不要偷懒的。主要还是要多锻炼，有条件的话最好是做好器械运动对减。

想减肥但是又不想克制食欲该怎么办啊求大神帮助
　　所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事。

不想运动也不想禁食还想减肥有没有什么好办法么
　　你这样是不行的，减肥不提倡禁食，但一定要节食，不要暴饮暴食，稍加控制饮食对减肥还是有帮助的，但是最重要的还是应该多多参加体育锻炼，适当的运动不仅可以减肥更能够提高身体素质，有利身体健康

我想不节食减肥有什么好办法
　　这个想法不错，运动能增强体质也会减肥，何乐而不为。

锻炼减肥方法
　　看一些减肥书啊，或者呼啦圈，针灸，体锻。可是老是奉行一句话“吃饭的时候不想减肥，吃过了再减”，或者就是三分钟热度，不能坚持。就这样长。现在只注意锻炼和正常的饮食。减肥是很痛苦，我总结的经验，不能暴饮暴食，节食如果到了不得已的地步，希望各位MM不要使用，特别是学生，把握。

不想运动减肥我该怎么才能瘦下去呢
　　肯定反弹的。建议及早配合采用针灸运动锻炼节食的方法减肥。

想减肥怎样才能让自己不想吃东西
　　所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的。

有点胖又不想节食怎么办呢
　　病情分析：你说的办法肯定是不存在的，我负责的告诉你。除非你选择抽脂等意见建议：想要减肥必须要锻炼，多喝水，控制高热量的食物的摄入

不想运动也不想吃减肥药怎样维持身材
　　所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。vf弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事。