每天早餐午餐正常晚餐不吃可以减肥吗

我17987公斤只吃中饭7分饱晚饭和早饭不吃会瘦吗
　　一开始会但是时间长了以后不会你连最基本的营养都没有达到标准这样你的胃会弄坏的劝你还是适当的吃点特别是早饭你一定要吃晚饭你可以少吃点喝=点=粥或水果适当的运动下才能合理的减肥什么吃药啊都是假的持之以恒坚持的话就可以了我就是这样的

要减肥早饭和午饭都好好吃晚饭只吃水果和纯蔬菜可以吗
　　可以减肥的，但是晚上这样子是不能满足人体的基本需要，减肥也需要有科学的饮食方法和减肥方法。具体如下：科学安排一日三餐减肥。在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所。

我太胖啦最近正减肥呢每天不吃零食不吃晚饭
　　也就是说第二天的早餐午餐将更容易转化为脂肪，这就与减肥背道而驰了。而通常所见的不吃晚饭，体重会稍有下降，是肌肉大量流失造成的。而肌肉的大量流失又会让我们的代谢消耗降低，妨碍我们的减肥。这边、我有一点减肥小建议！夏季健康三餐建议早餐可以选择酸奶、鸡蛋等蛋白。

朋友问不吃晚餐能减肥吗gt
　　其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所。

早上不吃早餐可以达到减肥的效果吗
　　早上不吃早餐不仅不会达到减肥的效果，反而会增胖.因为不吃早餐，身体会在午餐和晚餐的时候获得更多的能量，所以要减肥不能不吃早餐，而是要少吃.健康减肥的方法就是控制食量，记住，多吃水果，少吃油腻的食物可以减肥，前提条件就是得少吃.祝你减肥成功！

午饭晚饭不吃正餐会怎么样
　　午饭晚饭不吃正餐会怎么样减肥运动饮食，sb饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，起床后先喝一杯蜂蜜水，sb早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。！！！！！！！！！！！！！！！！！！中餐1碗。

敢问7天不吃晚饭早餐和午餐正常能瘦下来嘛
　　楼主运动多久？7天下来瘦是可能就是瘦多少这个不清楚还得看楼主运动多久了我一个朋友也是跟楼主一样不过他只运动1小时7天瘦了23斤还有：早餐和午餐吃什么？注意摄取量晚上运动感觉是减肥最佳的。

减肥问题一年不吃晚饭能瘦多少
　　一个月不吃晚餐都可以下去10斤了，一年不吃啊……抬头望天……那应该是白骨精了我正在实施中，一个月10斤了，我这还是比较慢的，因为我早饭和午饭都随便吃，爱吃什么吃什么。而且也吃得很饱，这个减肥嘛，不让肚子饿一下肯定瘦不下去的，但也不能太急于求成

中午不吃午饭有没有减肥的作用
　　中饭是这=一=天活动能量的大补充。还有就是即便是你中午不吃进行节食。但是这样做会增加身体在早晚饭中的能量吸收。。。早饭还好了，但是吃完了晚饭，接下来就是睡觉了，一点能量活动都没有，吃多少基本就补多少。。。那是一点也没浪费。所以中饭是不可以节的。健康减肥才是。