为甚么很多人减肥减不下去如何才能减肥成功并保持下去呢
其实不是减不下去,想想就算你是抽脂减肥,运动减肥,瘦下来后不控制,使劲吃,你感觉会减下去吗?尤其是减肥产品想减肥又懒的动.就算减肥药买了吃了减掉了30斤.以后还是那么狂吃海塞的肉估计慢慢也就追回来了.所以减掉了肉肉,就要控制好适量的运动比如出去逛逛街啥的也当散散。
吃完减肥药反弹了减不下去了怎么办啊
汗,姑娘,你属于抗药性是体质了,建议你服用抗药性的减肥药,我以前也是这样,然后吃了减肥药瘦了21斤呢,
减肥减不下去了怎么回事
中医讲究的是辨证论治不同的病是有不同的证候的所以采取的治疗手段方剂也会不同同时中医治疗是因人而异的根据患者的情况确定治疗方法所以我建议你应该去找专门的中医生进行诊治
减肥减不下去怎么回事
你好,减肥方法有很多,减肥一定选择健康科学的减肥方法,建议到正规的医院检查身体,不要盲目减肥,以免造成严重后果。
别人说我胖我该怎么办减肥减不下去啊
那就减看看帖子或者各种办法还有别人的经验。重要的是设置好饮食吃还要要健身最好是专业的一段时间就有效果。少吃点少吃点还有持之以恒养成习惯
怎么减肥都减不下来
病情分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。指导意见:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复,
减肥减不下去了
要是确实减不下去了,就说明可能是你带有肥胖基因,这个是无法靠自己减的,或者说你减下来之后很容易胖回去,反复折磨自己,身体心理都不好,这样子还不如做=一=个快乐的胖子,没有人说胖就不好,最重要开心就行了
小时候很瘦现在长大了胖想要减肥但是一直减不下去怎么
这种情况一般是靠调整饮食结构减肥,不能吃煎炸食物的呢不能喝饮料,少吃面和油。杜绝垃圾食品,少吃零食,适当运动。祝你健康快乐以上是对小时候很瘦现在长大了胖想要减肥但是一直减不下去怎么这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥减不下去那应该怎样减肥
病情分析:你好,减肥每天都要做有氧运动,每天半小时的快跑和有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见:饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
身体那也不胖就是大腿和肚子怎么也减不下去
不接触怎么给人家纠正动作啊,怎么给人家做辅助柔韧性练习啊。。不过真的好怀念那段时间。现在说正经的减肥方法,坚持每天13次,每次40分钟以上不间断运动慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、街头PK、野外ML等等根据个人喜好可以随时变换,运动项目强度由弱到强排列,中间坚持不。