不吃饭只吃西瓜可以减肥么

吃香蕉西瓜西红柿会发胖吗
　　而吃饭却是慢慢的升高，这一点是决定你是否易胖的关键。也就是说当食物的GI越高越容易发胖。很多人会说我不吃饭只吃水果还是会胖，原因就在于GI。根据研究，香瓜、西瓜、凤梨、木瓜等水果，它的GI是比白米饭要来得高，而奇异果、香蕉、葡萄等的GI跟糙米饭差不多，减肥族应避免。

每天只吃西瓜不吃饭可以瘦吗
　　会瘦一些，但是几天还行，时间长了就会缺营养了，建议你吃点蔬菜和水果，如：芹菜、蘑菇、苦瓜、香蕉、苹果，也会瘦还不会缺维生素等。

晚上不吃饭吃西瓜会发胖么
　　减肥期间晚上尽量少吃水果，改吃蔬菜。水果糖份太多，吃太多利于减肥。再者西瓜的糖份最多，尽量晚上不吃。减肥期间想吃的话改在中午或下午吃。

早上吃西瓜苹果西红柿减肥吗
　　越吃越瘦16妙招1.苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。2.萝减肥法坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3.煮鸡蛋减肥法一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起。

吃西瓜增肥吗
　　吃西瓜，减肥，西瓜百分之八十是水，二十是糖分，多吃西瓜不吃饭，一个月可以减十斤

夏天减肥吃西瓜不吃饭反而会发胖是真的吗
　　是真的

经常吃西瓜能代替喝水吗
　　吃西瓜不能代替喝水，西瓜是一种凉性的水果来的，适当的吃就好，吃太多会伤身，水是人体必需品，一天至少要喝8杯水清除体内毒素，加快化学反应。如果一个人不吃饭，仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以活上一个月。但是如果不喝水，连一周时间也很难度过。体内失水10%。

每天吃青菜吃西瓜喝苹果醋不吃别的能减肥吗
　　应该可以瘦的……但是有可能营养不良……没必要顿顿青菜的，晚上不吃饭就好了……

只吃西瓜会发胖吗
　　不知道楼主说的是一天中除了饭之外吃一个西瓜①，还是不吃饭只吃一个西瓜②。另外，看你这么想减肥，给你点建议③。①：会的。一天一个7斤的西瓜，搂主你当饭吃吗？相对而言，吃7斤水果确实比吃7斤肥肉更能保证体形，但那只是相对而言，不是绝对。糖吃多了一样会发胖。在人体。

如果夏天不吃饭只吃西瓜之类的水果一个周之内能减下肥来么
　　不推荐通过不吃饭只吃西瓜的方式来减肥。夏天不吃饭只吃西瓜之类的水果一个周之内可能无法健康地减下肥来。这样的饮食方式可能会导致营养不良和其他健康问题。西瓜的热量虽然较低，但它并不能提供人体所需的所有营养素。长期单一的饮食会导致蛋白质、脂肪、维生素和矿物。