那种减肥药最有效且不反弹呢

减肥药最有效的是哪种
　　减肥药有副作用不说更容易反弹。赞成饮食减肥法，另一种如果你能长期坚持就能既有效减肥又美体修身的方法是适当的运动，如做瑜伽

什么减肥药最快最有效
　　问题分析：你好，减肥没有什么快速的方法，并且药物减肥容易反弹，最健康的方式就是合理的控制饮食再加上运动。意见建议：避免吃高脂肪高热量的食物，减少喝啤酒的次数，每晚睡觉前作一定量的仰卧起坐，一定要长期坚持。

有什么减肥药效果最好而且不反弹的呢
　　没有减肥药能做到安全有效还不反弹的。减肥最有效的办法就是“管住嘴迈开腿”。大多数减肥药都是让你拉肚子减水分的，瘦下来也没有减脂，属于无效减肥。目前还真没发现安全有效还不反弹的减肥药，不要听减肥药广告忽悠你。减肥最好的办法就是多运动，把身体堆积的脂肪消耗掉。

哪种减肥药最有效
　　我健身教练说说我点点建议吧减肥健身都氧与氧结合需要间坚持说练哪能减哪些吹嘘能快减都靠住即使瘦容易反弹唯锻炼才靠首先氧运1、跑步：每3000米能少于数跑步完走走完速度适快点自承受范围内刚刚始慢点慢慢加强或距离更或速度更快般保证间30钟20钟往始消耗脂肪建议楼。

什么减肥方法最安全最有效不反弹
　　减肥不是靠快的，减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。这些都是我多年减肥的经验，已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药，只能让你的身体变的很差，减肥是一件长久的战争，要战胜自己。

求最牛B的减肥药哪种最有效
　　减肥不是靠快的，减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。这些都是我多年减肥的经验，已经瘦很多了.希望你也能瘦还有，吃减肥药一定要小心，不管有用没用，最好是没有副作用我朋友吃了一个叫维欧美。

最有效的快速减肥药是什么呢
　　不管是什么样的减肥药，对于身体都会有伤害的，主要是能够起到加快促进身体内脂肪燃烧的功效，以后如果不控制饮食的话，还是有可能会反弹的，减肥效果也是暂时的。大多需要自己的意志力，所以减肥需要坚持锻炼，在运动的过程中，也是能够促进脂肪燃烧的，减肥效果也是比较好的，平时也。

有没有什么减肥药吃了不反弹效果好又便宜的
　　最好不吃减肥药任何减肥药都有副作用减肥不是靠快的，减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动，不要懒惰，因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和。

什么减肥药效果好而且不反弹
　　你好，哺乳期不建议使用减肥药。饮食上，产后妈妈们可以这么做：只吃清淡的，但高蛋白的；绝不吃油腻的，因为油腻的太容易转化成脂肪了，而高蛋白的，给身体需要的，不会怎么转化成脂肪的。吃肉的话，只考虑多吃鱼肉、鸡肉，别的不吃；晚餐喝=点=粥，主食不吃，但喝点蛋白质粉，建议每日都适当。

什么减肥药效果最好而且不反弹
　　你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次。