最近减肥晚饭都吃水果不吃饭这样对身体有什么影响吗

我现在是高中生想中午不吃饭只吃一个苹果这样对身体好吗
　　只吃个苹果减肥确实有点效用，确实有些狠人每天只吃水果减肥，每天饿得自己心慌慌，搞得心律不齐手脚冰凉，引发一些列病症比如月经不调面容憔悴等，你觉得健康重要还是爱美重要呢？早上最好喝点豆浆八宝粥一类的，中午要吃饱，晚饭吃少点，一般我喜欢晚上睡觉前吃个苹果。。。。早上。

早餐不吃或少吃而晚餐多吃这样对健康有没有影响
　　男人晚餐不吃或少吃对性生活有影响吗？偶尔一次两次不会影响到性生活！但还是建议男性好好吃饭，只有这样才会体力充沛！晚上不吃饭对身体健康有没有影响？影响很大，原来的饮食理论是早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少，但那时一般人在9点多就睡觉了，现在人一般半夜11点以后才休息。

我现在减肥晚上不吃饭吃水果然后再运动会有害于身体发育吗我14岁
　　常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质。

每天早上和晚上吃水果不吃饭能减肥吗
　　病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。指导意见：晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。

晚饭只吃水果不吃饭会不会对健康不利
　　会，水果一般都有酸性，会刺激胃黏膜，引起胃炎或者胃溃疡的。意见建议：所以不要只吃水果，要吃一些主食，多运动。希望对你有帮助

不吃饭只吃水果能减肥吗
　　七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨。

每晚吃黄瓜西红柿苹果香焦等水果减肥不吃饭对身体好吗
　　一天中最好的运动时间是在晚餐后。不用很剧烈的运动，一般慢跑、散步、打羽毛球持续45分钟左右，就完全能够达到消耗全天摄取的多余热量的目的。空腹吃水果一是对肠胃损伤较大，容易引发肠胃功能紊乱；二是许多水果都有开胃和促进消化的作用，会让人觉更饿，反而不易于减肥。晚。

一天不吃饭光吃水果能减肥吗
　　蔬菜水果是要天天吃的，不但含有人体需要的维生素和脂肪溶解酶，促进脂肪的消耗。看了网上很有名的减肥明星默旋么。三个月瘦身30公斤，半。饭后水果一个。肉是可以吃的，不过吃肉就不吃含淀粉的主食，当然也不能天天吃肉晚餐：坚决不吃。可见她的主要食物还是蔬菜水果的，只不过。

每晚吃黄瓜西红柿苹果香焦等水果减肥不吃饭对身体好吗
　　一天中最好的运动时间是在晚餐后。不用很剧烈的运动，一般慢跑、散步、打羽毛球持续45分钟左右，就完全能够达到消耗全天摄取的多余热量的目的。空腹吃水果一是对肠胃损伤较大，容易引发肠胃功能紊乱；二是许多水果都有开胃和促进消化的作用，会让人觉更饿，反而不易于减肥。晚上。

那我平常晚上不吃饭吃水果减肥会对身体不
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，那我白天减量。晚上不吃肉。吃=点=素的可以吗。这会引起贫血，低血压，低血糖，营养不良等症状，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！。建议您要健康减肥，要健康饮食，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，三餐要规律，还可以进行运动，如跑步等，但一定。