暑假在家怎么才能有效减肥是不是多吃素的

关于成长的脑经急转弯
　　答案：借光为什么暑假一定比寒假长？答案：热胀冷缩有一只蜗牛从新疆维吾尔自治区爬到海南省为什么只需三分钟？答案：它在地图上爬去教堂。答案：载在车上的飞弹陈老太太得的并不是绝症，为什么医生却说她无药可救？答案：她没钱买药跳伞时，怎样才能分的出老兵和新兵？答案：新兵的。

适合在宿舍吃的主食
　　黑巧克力就算是减肥期间也能吃。这家的黑巧我买过两回了，包装不错都有冰袋还多很多浓度可选，本人不是很喜欢过甜的口味，我喜欢72%的黑。喜欢吃素的选笋丝豆干，我本人更喜欢笋丝的，因为笋丝吃起来真的很爽脆，很清爽甘甜。；买2赠1很好吃的笋丝豆干烤肉豆干180g淘。

我初中英语本来就不好高一快过完了英语还是只能考100而且还是
　　因为那个暑假，我憋足了劲，做了一件别人做不到的事情，而且连我自己都吃惊的事情。将近两个月，就在家里，除了吃饭，我没看过电视，没睡过一天。那个时候我开始吃素。刚开始吃素，真是饿得发晕。后来坚持吃了半年，过年回家，一吃荤菜都有点呕心。吃素，只是我减肥计划的一个部分。后。

宿舍里矛盾很多我为了让气氛更融洽和做一些搞怪的事却总是被室友
　　吃素的比较多，饭菜一般就行了。运动的话体育课适当运动也就差不多了。如果是易胖体质的话可以适当再多做点什么，一般来说渐渐都会瘦下去的。我没关注过，不过第一学期中的样子，回家亲戚来，说暑假里看我好胖的，是不是学校辛苦怎么一下子瘦了好多好吧，其实我都是暑假吃胖的，那。