维生素c吃了是不是能够提高免疫力不容易感冒啊

感冒了吃什么好
　　并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒吃什么水果好得快？1、菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。2、梨梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对。

VC、VE什么时间吃比较好能不能一起吃是不是每天可以吃
　　VC的作用：1.抗氧化，防止细胞老化，美白肌肤，延缓衰老。2.防治坏血病，牙龈出血，口腔溃疡。3.强化肌肤免疫力，防止伤风感冒，抗过敏，预防传染病。4.促进铁锌的吸收，预防贫血：与维生素E服用配合效果更好。5.唱服用对吸烟，喝酒，精神压力过大，体弱，常吃西药及避孕药者效果改善明显。

吃什么东西是提高免疫力的
　　能够刺激免疫系统工作、增强人体免疫力，如果缺乏这些重要的营养成分，身体免疫机能将会受到严重影响。营养素中维生素C、维生素B6、胡。它们都和免疫力有关。人体缺乏这些营养素都会影响到免疫机能。营养专家还提出应多吃提高免疫力的食物，如香菇、蒜等。尽量少吃扼杀免。

吃什么疏菜提高免疫力
　　西兰花含有维生素A，维生素C和谷胱甘肽。可以再加上一些低脂奶酪将配菜围成一圈，维生素B和维生素D可以提高免疫力。大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。研究表明，食用大蒜可让感冒发生几率降。

孩子身体弱吃什么可以提高免疫力
　　现在还感冒，咳嗽，我们也是母乳喂养，一直吃奶了，但不也会有病吗，没关系的，最好还是别吃那些东东。提高免疫力的东西吃了也许会真的能提高，但是他还这么小，外一吃多了使孩子提前发育那不是更糟糕，所以我认为还是不要吃的好。你多给他吃西红柿，橙子，它们含VC多，能提高免疫力。希。

感冒2周不好怎么办是不是免疫力缺乏食补吃什么好
　　感冒分为风寒，风热，病毒性感冒。所以要看你具体哪=一=种。请采纳我的答案，可以留言给我谈到预防疾病时，不少专家提醒人们要增强免疫力。维生素c含量丰富，对造血系统有促进作用，可抗疲劳、保护消化道、清除自由基、改善血管系统和增强免疫力。螺旋藻：螺旋藻的蛋白质含量高。

秋天吃什么水果提高免疫力
　　维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，补水效果好。石榴是秋天补水最好的水果。木瓜谁都知道，维生素C是提高免疫力、避免发烧感冒和帮。对免疫系统来说它绝对是不可多得的“宝库”。橙子如果你想在秋天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增。

吃什么可以增强免疫力啊
　　维生素C在加热过程中会大量丢失，最好生食这些食品。2.每天一碗鸡汤。有研究证明，喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。因为。可以增强机体的免疫力。此外，喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。3.多吃大蒜、洋葱。大蒜和洋葱都是热性食物，对改善体质有良好的作。

打什么疫苗可以提高免疫力
　　可以打免疫球蛋白，只是暂时提高抵抗力，主要还得靠你自身加强免疫力持久健康.以下可参考1，坚持参加体育锻炼：体育锻炼是防病强身的灵丹妙。要常吃富含维生素E、C、硒、酚类的食物：它们的最重要的功能是可清除人体内加速人体衰老的自由基，并能抵制老年斑的生成和使人健康长寿。

儿童吃维生素c有什么好处
　　维生素c对我们人类有非常大的作用，儿童缺乏维生素，身体体质会跟不上，所以家长要及时给孩子补充维生素。免疫力低下，易感冒生病，身体抵抗。适合食用维生素C，有促进身体发育成长，提高身体免疫力。日常摄取维生素最直接简单的办法就是从食物中获取，多给孩子吃瓜果蔬菜。