有哪种食品是只降血脂不降血压的吧

降血压吃什么食物好呢
　　有助于自然控制高血压。海带：海带含有丰富的不饱和脂肪酸以及食物纤维成分，可以有效的清除血管壁上的胆固醇，促进胆固醇的排泄，有利于血压的稳定。芹菜：芹菜含有丰富的类黄酮以及膳食纤维，不饱和脂肪酸等物质，能够降低毛细血管的通透性，起到降血压，降血脂的功效。木耳。

日常生活中什么食物可以降血压
　　6种最好的降血脂食物胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的健康威胁。其实，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂。其中6种食物最有效。1.早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。燕麦中含。

有什么食物有助于降血脂的
　　想要达到降血脂，平时可多吃以下食物来辅助降血脂：1、富含α亚麻酸的食品食用富含α亚麻酸的食品能有效的降血脂。α亚麻酸能有效的分。高血压患者可将香菇煎水代茶喝。3、可多吃鱼类，其中三文鱼和鲤鱼是很好的选择，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯。

吃哪些食物可以降低血脂
　　胆固醇偏高跟饮食不节制有关，吃东西一定要选择清淡，有营养的。此外，豆制品、三文鱼、花生等食物，也都被认为是有助于血脂健康的食物，可在坚持低糖、低盐、低脂饮食的同时，可以适当多吃点。

既能降血脂又能杀死癌细胞的食物有哪些
　　许多老年人都有血管硬化的现象，防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化。可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥。

喝什么茶降血脂
　　降血脂的作用.粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收.有利于降低血液黏稠度.山楂.苹果.梨.猕猴桃.柑橘等均有一定的降脂作用.●多吃大豆食品。食物的摄入量.对于有肾脏疾病的高血压病人.吃高钾膳食时应慎重.4.多吃新鲜蔬菜和水果.5.适当增加海产品摄入量.6.不饮酒.不吸烟.不用有。

吃什么能降血脂
　　对调节血脂、血糖水平也有良好的作用。每日可在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。3.宜多食。4.多食含钙食物：美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食人高钙食物，能有明显的降压效果。含钙的食物有：奶制品、豆制品、花生、红枣、海。

高血压吃什么食物好
　　消肿茄血管患者食疗佳品仙掌软化血管增强血管功能韭菜降血脂防止脉硬化黄花菜降低胆固醇降血压茭白清热利水降低血压苋菜提高机。海带煮烂食用服预防高血压病、高脂血症功效各择其二合口、效者久服、高钙、低脂肪、低胆固醇食物每食盐量降低45克

什么水果和蔬菜能降血脂
　　能够和食物中的胆固醇结合，将其排出体外。3.辣椒辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性。而且还能降低血压。降血脂的水果：1.西红柿能降血脂西红柿是生活中常见的水果，它能生津止渴，也能健胃消食，而且它含有的维生素c和芦丁以及。

降血压吃什么食物好
　　黑木耳：黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压作用都不会因此而改变。绿豆：绿豆同样也是降血压的食物中的一种，而且它的降压功效也是很多人都知道的，它是高血压患者很好的食疗降压药。经常吃绿豆不但能够起到降血压的作用，而且还有防止血脂升高的。