有什么比较好的润肠通便的方法

怀孕后总是便秘有什么好的办法吗
　　也有利于刺激肠道蠕动，起到润肠通便的作用。平时不要吃的过于油腻，要全面的摄入营养物质，不能只吃鲫鱼、肉、蛋，还需要增加蔬菜，适当的走动活动，能够刺激肠道蠕动。当严重便秘的时候，可以考虑口服乳果糖，可以起到导泻的作用，一定记得要少量喝，大便下来即停，不要养成依赖药物导。

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　　分享一个便秘的克星给你，汤臣倍健的清好清畅胶囊，我也是吃货管不住嘴，后来试过这个清好清畅以后完全改善了我便秘的状况，效果又好又完全没有副作用，润肠通便，连毒素也一起排出，效果不错。

现在吃润肠通便的药不起作用每天想解解不出能有什么好的方法吗
　　你的情况看多考虑的是便秘，便秘的诱因多与大便干燥，上火引起。日常生活饮食方面不协调，上火引起相应不适。另外就是需要排查下本身肠胃功能不好有关。

这两天便秘大家有什么好办法没
　　你好，建议多吃些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果，每天轻量活动，如散步，促进肠管运动。每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，激刺肠蠕动。蜂蜜可润肠通便，可调水冲服。

十岁孩子便秘有什么好办法
　　也能起到解热通便的作用。2、适当运动平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。4、少食多餐，慎选优质点心虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大。

痔疮有什么食疗的方法啊
　　你好，水果食疗：水果大多味甘多汁，生津止渴，开胃助食，通利两便，富含营养和维生素，纤维素，微量元素等。尊伴便秘者可多食香蕉、桃子、西瓜、西梅、枇杷、熟木瓜等有润肠通便作用的水果，伴腹泻者可适当吃一些柑桔、柿子、石榴、杨梅、山楂、大枣等有收止泻作用的水果。大便正常。

出口梗阻型便秘有好的治疗方法吗
　　便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔。

有什么好办法改善宝宝便秘
　　气候干燥容易使宝宝体内的水分缺失，多给宝宝吃些防燥养阴的食物，可以补充体内水分的不足，从而起到润肠通便的效果。

便秘吃什么最快排便最好的改善方法是什么呢
　　药物治疗可以口服润肠通便的药物，如乳果糖、聚乙二醇等，这类药物副作用小，比较安全。也可以口服中成药，如芦荟胶囊、麻仁丸等，但不建议长期大量的使用。生活方式改变除了饮食调整和药物治疗外，还可以通过以下方式来改善便秘症状：适量的运动：如打太极拳、走步等。养成良好。