精彩推荐
  • 女25岁1米63125斤用不用减肥呢减肥后会不会影响生育

    女25岁1米63125斤用不用减肥呢减肥后会不会影响生育

    我今年21岁想吃减肥药准备24要孩子会影响生育吗以前也吃  你好,减肥药有很多种,不清楚你服用什么减肥药。建议你如体重指数不超过24的,日常注意在饮食方面控制一下,多运动就可以了。减肥药吃多了会不会对以后的生育有影响还有是月经不调  另一方面绝大多数人经过一段时间的减肥以后,不能持之以恒,一旦恢复到...

  • 21天减肥法可以连续用吗

    21天减肥法可以连续用吗

    我是一个11岁的小学生75公斤用21天减肥法可以减多少斤啊不用说我  我这方法可以让你在一个月内减34斤17公斤第一个星期:早餐:一杯无糖豆浆午餐:饭量=以往的一半,随便什么素菜晚餐:一根黄瓜,一个西红柿,一个煮鸡蛋P.S饮料只有白开水!不能吃零食!第二和第三个星期:抽出周末的四天什么也不吃,猛灌水...

  • 滋阴健脾养肝的药滋阴健脾养肝吃什么药

    滋阴健脾养肝的药滋阴健脾养肝吃什么药

    肝郁气滞吃什么药好呢  复方阿胶浆:具有补血滋阴、健脾益肾的作用,用于治疗血虚证及脾肾两虚证。人参健脾丸:具有健脾益气、和胃止泻的作用,用于治疗脾胃虚弱。白芍等养血柔肝的药物,适用于肝肾阴虚兼有血虚者。杞菊地黄丸:是在六味地黄丸的基础上加入枸杞子、菊花等养肝明目的药物,适用于肝肾。胃阴虚该吃什么药 ...

  • 减肥减肥啊啊啊

    减肥减肥啊啊啊

    减肥啊啊啊  天哪这是学生的最大困惑,本人跟你体重差不多,我身高是164,不知你是多少。学生吧,我觉得就是要多运动,最近我就是这样,天天运动,吃的跟原来差不多,一个星期瘦了差不多一斤。记住,吃=完=饭之后最好走半个小时的路,这样不会发胖。对了,零食是女孩子最难以抵制的减肥杀手,对此,我。想尽快了解怎...

  • 谁能告诉我什么减肥方法瘦肚子最健康快速

    谁能告诉我什么减肥方法瘦肚子最健康快速

    有没有什么减肥方法最方便最有效还不受时间和空间的限制大神们帮  苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗?苹果减肥的基本知识吃苹果减肥的好处是。你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。如果你没有办法实...

  • 减肥好方法有什么

    减肥好方法有什么

    健康减肥的方法  减肥是每个爱美的女孩常挂嘴边的一个词汇。因为在夏天,很多漂亮的MM都爱穿漂亮的裙子和衣服,而冬天就变成大部分MM的养肥空间了。要减肥就要找到一个健康的方法去减肥,而不是吃广告传销的减肥药。瘦身减肥方法  1、控制热量与脂肪,要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽...

  • 晚上不吃饭睡前只吃一个苹果这样能减肥吗

    晚上不吃饭睡前只吃一个苹果这样能减肥吗

    想减肥晚上不吃饭吃水果可是吃苹果好呢还是吃梨减肥效果比较好呢  苹果想减肥晚上不吃饭吃水果吃苹果好。吃苹果好一点,梨里面的糖量高。我要减肥晚上不吃饭只吃苹果能瘦吗  会营养不良晚上只吃一个苹果可以减肥吗  您好,这样一般是没有作用的,可以采用抽脂减肥的方法,一般来说,身体任何部位肥胖,都可以做吸脂减...

  • 喝碧生源减肥茶可以减肥嘛对身体有没有害处

    喝碧生源减肥茶可以减肥嘛对身体有没有害处

    喝碧生源减肥茶有效果吗对身体有危害吗  你好,碧生源减肥茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。一般不会有副作用。喝碧生源减肥茶有没有害  芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆...

  • 减肥时晚上只吃水果减肥减肥后在吃饭会胖

    我减肥瘦了20斤每天吃早餐下午吃水果在做瑜伽可能现在不想那么累  本人160cm,85斤,食谱如下:早餐一个鸡蛋,一瓶牛奶。午餐一荤一素一碗白米饭,晚餐七分饱,也做瑜伽,其实不用这样,吃饭吃七八分饱就可以了男人可以吃减肥药吗  市面上常见的减肥方式大多数的人都有是采用急功近利的方式减肥:节食。80%...

    魏琪青魏琪青 减肥 2024-12-09 13:16:05 67
  • 吃黑巧克力能降血压吗

    降血压海南特产  降血压1.快步走快速走路的高血压患者的血压会降低8/6毫米汞柱。锻炼可以帮助心脏更有效地使用氧气。试着增加走路的速度或距离。2、深呼吸缓慢地呼吸或沉思练习,如气功、瑜伽和太极可以降低应激激素,而应激激素会使血压升高。早晚试着深呼吸五分钟。4.多吃黑巧克力黑巧。快速降血压方法  那些...

    吕凡莉吕凡莉 降血压 2024-12-09 13:12:04 21
  • 如果要减肥的话晚上吃什么会比较有效果

    减肥期晚上十点吃东西后悔了怎么办  既然已经吃了就不要想那么多了,可以在明天少吃一点就当作惩罚了,然后记住下次不要在这样了就好,而且十点吃东西对胃也不好啊减肥早餐吃什么  减肥期间早餐该怎么吃?1.早餐最好吃暖的东西,流食比较好。对于减肥中的MM们更是适合流食,既营养又饱腹。2.早餐不宜冷吃,对肠胃...

    谢承宗谢承宗 减肥 2024-12-09 13:08:04 97
  • 春季如何养生

    春季热养生的认识及体会  春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养。春天怎么养...

    杨伟纪杨伟纪 养生 2024-12-09 13:06:04 103
  • 养生晚上吃什么好

    秋天晚上失眠吃什么比较好入睡有没有简单好用的方法  养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。7若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇...

    毛翔朋毛翔朋 养生 2024-12-09 13:02:04 243
  • 常吃黑芝麻能降血脂吗

    黑芝麻的功效与作用怎么吃最有营养  黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。6、黑芝麻有护肤美肤的功效与作用,黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑。黑...

    黄德时黄德时 降血脂 2024-12-09 13:00:07 124
  • 立春节气中医如何养生保健

    立春吃什么最好  立春是我国二十四节气中的第一个节气,也是“四立”之一,反映着冬春季节的更替,春生夏长秋收冬藏,立春标志着万物闭藏的冬季已过去,开始进。红枣立春养生宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以立春养生少食酸味食品。所以。立秋该吃什么应节气...

    姜保致姜保致 养生 2024-12-09 12:56:05 310
  • 年轻人如何养生保健

    平和质如何进行中医养生保健  平和质的中医养生保健方法包括调体法则、膳食调理、起居调理、运动养生、精神调摄等方面。调体法则平和体质是先天禀赋良好,后天调养。运动养生根据自身情况及爱好,选择不同的运动项目。如年轻人可选择跑步、各种球类运动、游泳等;老年人可适当散步、打太极拳等,以维持机。怎么看待90后...

    卞瑗福卞瑗福 养生 2024-12-09 12:54:04 221
  • 春天养生怎么办

    春季养生应重在  A解析:本题考查《黄帝内经》原文,《素问·四气调神大论》:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴。”选A。高考生春季养生粥  1、荠菜粥,先将粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加上新鲜的荠菜100克,同煮作粥,早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,营养丰富...

    田河发田河发 养生 2024-12-09 12:52:05 150
  • 请问夏季养生吃什么好

    夏季吃什么滋补不上火10种食物养生又健康  黄瓜:黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低。蜂蜜:《本草纲目》上记载,蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效,是健康长寿的妙药。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,除了...

    方博兰方博兰 养生 2024-12-09 12:50:05 171