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![吃什么可以降血脂饮食方面要注意哪些方面]()
吃什么可以降血脂饮食方面要注意哪些方面
血脂高吃什么降血脂最快 可以抑制胃对胆固醇的吸收，进一步降低血液胆固醇的水平。所以平时多喝绿茶可以降血压降血脂，有一定的降血糖作用。绿豆芽：绿豆子本身。深海鱼类：深海鱼类对于降血脂有较大的帮助。需要注意的是，食物降血脂的效果相对较为缓慢，如果血脂水平较高，建议在医生指导下使用药物。高血脂吃什么好还...
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![红薯和紫薯哪个减肥真相原来是这样]()
红薯和紫薯哪个减肥真相原来是这样
紫薯和红薯在营养上有什么不同 红薯和白薯是一个概念！他们是同一种食物！白薯白薯甘薯俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红。吃紫薯会上...
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![昆明快速减肥瘦身方法]()
昆明快速减肥瘦身方法
普洱茶的功效是什么啊主要的是为什么我喝起来上瘾啊不喝就会很 普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日。【昆明医学院临床试验证明】四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻，年龄在40岁至50岁的病...
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![2012减肥产品排行榜mz]()
2012减肥产品排行榜mz
21天减肥法第一阶段 假冒产品较多，不宜久用。推荐程度：★★★☆2绿.瘦在2009年到2012之间开始看到众多广告媒体对其报道，著名艺人黄圣依，范冰冰等。这也是市场上比较热卖的瘦身产品。如果仅按国内知名度排名是排不到前三的。但是按照产品功效和用户评价是绝对可以的。瘦身首先应该建。MARMOT土拨鼠...
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![当身体适应一个减肥的饮食习惯遇到平台期了那饮食需要改吗]()
当身体适应一个减肥的饮食习惯遇到平台期了那饮食需要改吗
运动加控制饮食减肥到了平台期还想在减掉一点怎么做 病情分析：您好，其实运动是最好的减肥方法，只有运动才能让自己的身体健康，意见建议：同时体型良好。建议您平时多运动，注意饮食，不要吃油腻的，脂肪含量高的食物减肥平台期如何迅速突破 让自己有足够的意志坚持渡过平台期。及时记录记录每天饮食运动情况并作调...
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![女人喝什么茶既能减肥又能补气养生]()
女人喝什么茶既能减肥又能补气养生
秋天喝什么茶比较好 这时候饮一杯茉莉花茶，既能安定情绪又可疏解郁闷。枸杞茶：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。荷叶茶：荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些。茶的养生功效和禁忌 ...
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![吃了减肥药难受怎么办]()
吃了减肥药难受怎么办
吃减肥药之后出现副作用 健康指导：你好！首先建议立刻停止吃减肥产品，恢复饮食，需要注意一日三餐定时吃，每餐七分饱，食物种类要多样化，烹调宜柔软温热，清淡少油腻，适当多吃蔬菜水果，主食中三分之一是粗粮，同时做一些和缓的运动，如散步、太极拳、快走、瑜伽等。保证充足睡眠，避免熬夜。如有不适建议去医。吃了...
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![我想要一份春、夏、秋、冬健脾养胃的食谱最好是分早、中、晚饭的]()
我想要一份春、夏、秋、冬健脾养胃的食谱最好是分早、中、晚饭的
吃什么对肠胃有好处 以下是一些健胃的食谱：■参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只约750克，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适。功用：补气健脾养胃。食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、。胃不好要如...
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有人知道男性补肾壮阳吃什么菜好一点男性如何补肾壮阳最具效果
男人补肾壮阳的食物有哪些 芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。备孕男人吃什么补肾壮阳生精 备孕期间，男人也是要好好调理身体的，才能保证精子的质量和活...
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既能清热解毒又能疏散风热的药物是
既能疏散风热又可清热解毒。用于治疗热毒痢疾的药物是 B既能疏散风热又能清热解毒用于治疗热毒痢疾的药物是 C具有疏散风热作用的清热解毒药是 A疏散风热和清热解毒的区别 疏散风热和清热解毒在作用、适用时期、药物组成上有区别。疏散风热以辛凉药为主，作用部位偏外上，如牛蒡子、金银花、连翘等，适用于温...
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早晚一根香蕉能减肥吗
减肥我吃了一个星期的香蕉和苹果差不多每天4个苹果4个香蕉 并不是只吃水果不吃主食就能瘦的，长期这样还会缺乏营养，每餐不要吃得太饱，七八成饱就行，特别是晚上，要少吃，还有平时多注意运动，并且要坚持，这样会慢慢瘦下去，也会加强体质，呵呵，希望你减肥成功！每天吃一个香蕉和一个苹果有什么好处 补充身体能...
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最好的止咳药
宝宝支气管止咳药 家长应从各个方面着手，包括衣着饮食，加强孩子的免疫功能，孩子患了较为严重的呼吸道感染性疾病，更要注意及时治疗，彻底根治，避免到人群多的地方去病情会反反复复的治疗的，除用药外，应多喝些开水，以帮助排痰。饮食应稀软清淡、易消化，可吃=些=梨、桔子等同时加强营养，促进身体。有孕妇服用的...
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春季养生女性应该注意哪些保健知识
冬季女性怎样养生 冬季保健养生措施显得十分必要。下面，为你介绍女性冬季养生小常识防病的10个诀窍，关注养生保健的朋友不要错过啦！1、不要夜间憋尿冬天。对养生具有重要意义。《黄帝内经》里说：“夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温。”亦说明了冬季节制房事，养藏保精，对于预防春季温病，具。谷雨养生的注...
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减肥能吃榴莲会胖吗
我朋友这个星期饭量不是很大一晚上吃了很多水果会胖吗 减肥美容种做法底对对呢夏季大家吃西瓜也挺多西瓜能空腹吃因西瓜防暑降温非常好种食品从咱们医讲性干寒另外水分比较多空腹吃了使您。榴莲、杏等等相反实热体质人由于代谢旺盛产生热量多经常会脸色潮红、口干舌燥样人群要多吃些香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒、黄瓜、番...
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玻璃养生壶哪个牌子好养生壶什么材质的最好
养生壶的牌子怎么选 推荐金正啊，大牌子放心用，质量也是杠杠的！采用的是高硼硅玻璃，使用中不会任何的化学物质产生，而且可以预约时间使用，安全性能也好，煲茶煲汤都毫无压力养生壶哪个牌子好养生壶什么牌子好 开始很犹豫要买明火的还是这种可以用电的，买回来觉得这款真的很不错，做工很好，功率也够大，不用人工...
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什么食物可以提高免疫力
怎么才能提高人体的免疫力呢 保持好心情，适当运动.不吃以下酸性食物：油炸，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜.喝水日3升这条一定要做到.可吃米饭，粗粮，但菜要以青菜为主，餐餐有青菜，其它蔬菜为辅.自会拥有超出一般人的免疫力.具体可看我的个人资料怎样提高少儿的免疫力 日常生活中影响免疫力...
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春季蔬菜多吃什么菜最养生
春天吃野菜要注意什么 在春天很多野生的蔬菜在竞相开放，但是也不是所有的野菜都可以吃，吃野菜也有很多注意事项，如果稍不注意就会不小心吃到不利于人体的野菜。记得小时候在外婆家时到了春天总是有很多随手就可以吃到的野菜，那些野菜成了童年寂寞的寄托，也代替了零食。槐花就是可以食用的野菜中。春季该吃些什么食物...
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春天吃什么蔬菜好吃什么补肾
春季养身应该吃些啥 山药也是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃；还可做山药粥、山药红枣粥。编辑本段多吃蔬菜经过冬季之后，人们较普遍地会。春季养生吃什么食物好 ...
姚厚佳
