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![吃什么可以降血脂饮食方面要注意哪些方面]()
吃什么可以降血脂饮食方面要注意哪些方面
血脂高吃什么降血脂最快 可以抑制胃对胆固醇的吸收，进一步降低血液胆固醇的水平。所以平时多喝绿茶可以降血压降血脂，有一定的降血糖作用。绿豆芽：绿豆子本身。深海鱼类：深海鱼类对于降血脂有较大的帮助。需要注意的是，食物降血脂的效果相对较为缓慢，如果血脂水平较高，建议在医生指导下使用药物。高血脂吃什么好还...
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![红薯和紫薯哪个减肥真相原来是这样]()
红薯和紫薯哪个减肥真相原来是这样
紫薯和红薯在营养上有什么不同 红薯和白薯是一个概念！他们是同一种食物！白薯白薯甘薯俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红。吃紫薯会上...
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![昆明快速减肥瘦身方法]()
昆明快速减肥瘦身方法
普洱茶的功效是什么啊主要的是为什么我喝起来上瘾啊不喝就会很 普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日。【昆明医学院临床试验证明】四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻，年龄在40岁至50岁的病...
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![2012减肥产品排行榜mz]()
2012减肥产品排行榜mz
21天减肥法第一阶段 假冒产品较多，不宜久用。推荐程度：★★★☆2绿.瘦在2009年到2012之间开始看到众多广告媒体对其报道，著名艺人黄圣依，范冰冰等。这也是市场上比较热卖的瘦身产品。如果仅按国内知名度排名是排不到前三的。但是按照产品功效和用户评价是绝对可以的。瘦身首先应该建。MARMOT土拨鼠...
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![当身体适应一个减肥的饮食习惯遇到平台期了那饮食需要改吗]()
当身体适应一个减肥的饮食习惯遇到平台期了那饮食需要改吗
运动加控制饮食减肥到了平台期还想在减掉一点怎么做 病情分析：您好，其实运动是最好的减肥方法，只有运动才能让自己的身体健康，意见建议：同时体型良好。建议您平时多运动，注意饮食，不要吃油腻的，脂肪含量高的食物减肥平台期如何迅速突破 让自己有足够的意志坚持渡过平台期。及时记录记录每天饮食运动情况并作调...
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![女人喝什么茶既能减肥又能补气养生]()
女人喝什么茶既能减肥又能补气养生
秋天喝什么茶比较好 这时候饮一杯茉莉花茶，既能安定情绪又可疏解郁闷。枸杞茶：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。荷叶茶：荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些。茶的养生功效和禁忌 ...
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![吃了减肥药难受怎么办]()
吃了减肥药难受怎么办
吃减肥药之后出现副作用 健康指导：你好！首先建议立刻停止吃减肥产品，恢复饮食，需要注意一日三餐定时吃，每餐七分饱，食物种类要多样化，烹调宜柔软温热，清淡少油腻，适当多吃蔬菜水果，主食中三分之一是粗粮，同时做一些和缓的运动，如散步、太极拳、快走、瑜伽等。保证充足睡眠，避免熬夜。如有不适建议去医。吃了...
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![我想要一份春、夏、秋、冬健脾养胃的食谱最好是分早、中、晚饭的]()
我想要一份春、夏、秋、冬健脾养胃的食谱最好是分早、中、晚饭的
吃什么对肠胃有好处 以下是一些健胃的食谱：■参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只约750克，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适。功用：补气健脾养胃。食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、。胃不好要如...
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一天只吃一餐能减肥么
我一般早餐吃燕麦的怎么合理的安排一天的饮食才能减肥呢 早饭吃燕麦挺好的排肠通便对减肥也是不错还有就是减肥比较重要一点就是每餐少吃可以多吃几餐比如一个香蕉也算一餐。午餐的话一般都是外面解决吧那就要注意盐分糖分摄入比如野菜拌饭大酱汤烤鱼都是不错的选择。晚餐要以蛋白质为主的食物和蔬菜晚上消耗少所以就用。...
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请推荐一下养胃的中成药。
萎缩性胃炎吃什么药好 建议吃中药进行治疗。因为慢性疾病都是长年累月形成的，治疗的过程也是一个长期的过程。推荐吃摩罗丹或者香砂养胃丸，这些都是中成药，特效治疗萎缩性胃炎，而且是纯植物配方，适合长期服用，安全没什么副作用。提问脾胃虚弱吃什么中成药 脾胃虚弱可以考虑使用以下中成药进行调理：参苓白术散：...
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吃什么补精补肾饮食选择什么才有用需要准备些什么
女人吃什么东西补肾气啊 饮食无度，睡眠过晚。那么就需要改变这几方面的规律：1让自己开心，心里不存事。2建立好的饮食习惯，准时准点。且多吃温润食物，少吃刺激。那还不如直接选择一个自己能够做得到的方式。1。每晚适当盘腿坐着，不管工作还是生活，盘腿坐着，什么也不影响，却有利于固元，你看看是不是。男人吃什...
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抗皱抗衰老的护肤品推荐一款适合40岁女人用的
四十岁女人适合用什么牌子护肤品 最简单的就是让你妈妈每天开心点，心态好点，然后就是选套适合你妈妈的护肤品用用，关键的是要好好用，坚持用护肤步骤先用基础的护肤品，洗面奶面膜水乳液粉底调理段时间再根据皮肤的需要选择些抗衰老的护肤品用用这样2个月左右肯定有成效朋友们推荐点适合40岁中年女士用的护肤品谢谢...
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男人吃什么补肾壮阳男人肾虚有什么症状病情描述发
男性肾阴虚症状壮阳吃什么病情描述发病时间、主要 你好，临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精；肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。男人怎样才能壮...
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时间回答一下吗男性补肾壮阳吃什么药呢要吃什么样补肾的食物好呀
中药补肾壮阳药男人吃什么补肾壮阳 在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳...
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女人喝什么茶去斑养颜
喝什么茶能去斑 保养好身体才是最重要的.喝什么茶祛斑 喝桃花茶祛斑！桃花茶性平，味苦，有活血化瘀、利水通便的作用。桃花有减肥祛斑的效果，能使皮肤白皙。桃花能疏通经络，改善血液循环，对气滞血瘀引起的黄褐斑也有很好的效果。喝什么茶可以淡化色斑 以下是一些可以帮助淡化色斑的茶饮：蜂蜜柚子茶：不仅香甜...
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减肥晚上吃苹果好还是吃黄瓜好
早上吃燕麦牛奶晚上吃苹果酸奶中午吃什么减肥 减肥：这样吃黄瓜有害健康2、过午不食法超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。健...
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降血脂吃什么药好
脑供血不足吃什么药好 这些中成药都可以活血、化瘀，对改善脑血液的供应有一定的帮助。改善微循环药物：如前列地尔等，能改善患者的脑供血，而且力度比较大。针对基础疾病的药物：如果患者存在高脂血症、高血压、糖尿病等，还需要控制好患者的血脂、血糖、血压，必要时考虑服用降血脂、降血压等药物。高脂肪血吃什么药 ...
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吃什么水果补肾壮阳最简单
吃什么水果和食物可以壮阳 补肾壮阳的食物，必须要针对肾阳虚的情况，食物如核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、韭菜等可以适当多食。如果是肾阴虚，宜常吃甲鱼，干贝，乌贼，梨，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、蹄筋、山药、蘑菇、无花果、西瓜、蜂蜜、芝麻等等。男人吃什么水果最能补...
朱朋希
