我是初三的学生晚上我想提神学习到12点喝咖啡该喝多少毫升

初三想熬夜我是女孩子喝茶好还是咖啡好茶的话选什么茶咖啡的话
　　所以建议你不要喝那种所谓的速溶咖啡和茶水了，可以考虑音乐治疗法，对熬夜中提神效果不低于口服那些所谓的提神饮品。精神支柱是熬夜最重要的，你如果真想借助那种，建议你买一些较好一些的速溶咖啡，我印象中真没多少好的。。。追问：呃，，，好吧，有什么推荐吗==晚上回宿舍主要是。

我是初三党晚上犯困喝咖啡好还是喝茶好
　　一、犯困喝茶和咖啡都有提神的功效。二、喝白茶可以缓解疲劳，有利于提高思维活动，增强记忆，提高工作效率。三、咖啡对人体虽然有好处但必须适量，每天以不超过4杯约8001000cc为宜，咖啡有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。然而对于容易紧张、焦虑的人来说喝多了有害。

我是一个初三的学生上课精力不集中所以想试试每天用一杯咖啡来
　　学生还是不要喝太多咖啡，对身体不好的，你可以站桩，可以把精气神提高到最好

咖啡能提神多久呢
　　我想这因人而议吧，因为茶，咖啡什么的，基本上对我不起什么作用，但我妈妈喝了就一晚上都睡不着

一杯速溶咖啡能提神多久时间
　　因人而异了有的人一晚上睡不着有的人完全没反应

咖啡可以提神早晨空腹喝好吗我是一名高中生夜里十二点才可以睡觉
　　咖啡促进肠胃蠕动，要饭后喝才好。如果有选择，别喝速溶咖啡。试试有种滴滤式袋泡咖啡，也很方便。是黑咖啡。觉得苦自己加糖和奶吧，比较健康。

初三学生可以喝咖啡吗有什么好处有什么坏处
　　初三学生可以适量喝咖啡，以下是喝咖啡的一些好处和坏处：好处促进新陈代谢：咖啡因可以促进体内新陈代谢。提神醒脑：适量喝咖啡能够缓解身体疲劳感，起到提神醒脑的作用，能够使中学生的大脑保持兴奋，在一定程度上提高学习效率。营养成分：咖啡含有一定的营养成分，如维他命B、。

提神喝绿茶好还是红茶好我初三
　　喝茶提神效果差，喝咖啡功能饮料红牛之类的比较好，见效快效力持久，但不宜长期使用。建议增加体育锻炼，长期坚持，你会发现你的精神头越来越好

如何正确喝咖啡
　　不要长时间喝。而且在睡觉以前不要喝。其实要是真的是困的话，应该努力把作业早做完。我是一个很慢的人，在初三的作业也老是1、2点。但。如果想要提神的话，建议你最好是下午喝咖啡比较好，既不影响睡眠，也不会影响身材的。注意：咖啡一定要少喝啊，一天最还是不要超过两杯啊。最。

我高三16岁应每天晚上1230睡所以我想每天早上喝一瓶咖啡饮料
　　不好，咖啡中含有可卡因，对大脑非常不好，建议在晚上睡觉前30分钟喝一杯热牛奶不要加热太久，会损坏蛋白质，有助于睡眠。