为什么我喝咖啡会犯困

为什么我喝完茶和咖啡会犯困而且越喝越困但是茶喝
　　患有心动过速的心脏病、高血压、胃痛、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的人都不宜饮浓茶。你的情况建议平时还是要少量饮茶，在饮食上注意吃一些新鲜的蔬菜和水果，对心脏是有好处的。

喝喝咖啡我好困好想睡觉别人都是喝咖啡提神我怎么是喝了就犯困
　　你喝的是速溶么？一般人喝咖啡都会起反应的，提神等等！！如果你喜欢咖啡，建议你喝点纯咖啡，不加糖奶以及咖啡伴侣的！！效果很好！

我15岁因为昨天熬夜今天有点犯困喝点咖啡可以吗
　　可以，咖啡可以提神，胆不宜长期使用，不然会让你造成心里的依耐性。

早上犯困喝咖啡有什么坏处
　　不要太频繁，太多，适量最好。我有一个高三的同学天天喝过量的咖啡结果出了满脸的小痘痘。

听说喝咖啡成习惯后不喝会发困没精神
　　我喝咖啡习惯了，对那个东西没那么敏感了，喝完了还是困。最好戒掉那东西。

开车犯困的时候喝浓茶好还是喝咖啡好
　　喝茶喝茶比喝咖啡好，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，因此喝茶具养生保健功能，茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂，能够暂时驱走睡意并恢复精力。咖啡和茶中都含有咖啡因。

吃了感冒药总犯困能喝咖啡提神吗
　　不建议吃了感冒药后不建议喝咖啡来提神。吃了感冒药后不建议喝咖啡来提神。因为咖啡里面含有咖啡因，容易兴奋，不利于恢复，最重要的是目前大部分感冒药都是解热镇痛药，里面主要成分含对乙酰氨基酚比如常吃的散利痛、维C银翘片、999感冒冲剂、感康、康必得、白加黑等里面都。

睡眠不足犯困喝点咖啡或浓茶不会犯困一直不会犯困真的假的吗
　　累了，休息，才是健康生活的正确打开模式。如果累了，还有重要的事情要做，喝点浓茶，咖啡都是可以的，但是这也因人而异，有=些=人浓茶，咖啡，一点作用也没有。

为什么喝了咖啡会困
　　小黑板暂无内容擅长暂无擅长求帮助发私信加关注可能是量比较少，如果喝得较多，且是较纯的咖啡，效果就会比较明显，但建议还是不要靠咖啡提神，对身体不好呢指导意见咖啡和一般我们所说的茶都是依靠咖啡因来提神的，但这种过渡兴奋会加重身体的疲劳，所以并不提倡。

怎么样不喝咖啡来防止犯困期
　　有合理安排作息、适当运动、合理饮食、保持良好心态、使用提神物品等多种方法可以在不喝咖啡的情况下防止犯困。合理安排作息保证充足的睡眠是防止犯困的最佳方法。建议每天保持7-9小时的睡眠时间，并尽量在固定的时间上床睡觉和起床，以形成生物钟。适当运动适当的运动可。