以前不胖的人后来变胖了怎么减肥

一米八五体重133斤胖不胖我感觉很胖需要减肥吗
　　标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。男子一米八五，体重133斤，体重在150斤以下都属于正常范围，不胖，所以，不需要减肥。。

减肥沙拉怎么做自制蔬菜沙拉怎么吃都不胖
　　苹果酸奶沙拉这道苹果蔬菜沙拉减肥餐的做法非常简单，只要两分钟就可以制作完成了。首先把苹果洗净去核，然后切成小块放在容器中，接着选择一瓶低脂酸奶均匀的淋在苹果块上面，就做成了这道非常低卡的沙拉，喜欢吃果仁的美眉们也可以适当的撒上少量自己喜欢吃的果仁。

可是每次减一点又胖了特别是脸怎么办怎么办吃减肥药行不行啊
　　是不是肚子看着不胖其实有点赘肉其实不用花那么多事的没事多揉揉肚子多吃点维生素多的按时吃饭真的会瘦下来的起码很健康双下巴我觉得蛮好玩的其实也挺好看的觉得我说的对给分哦。。。。

怎么才可以变胖我吃的很多了为什么还不胖呢
　　胖？我吃的很多了，为什么还不胖呢？？？？[减肥瘦身]希望采纳

现在为什么很多不胖的人都喊着要减肥
　　请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。坚持不下来的话也可以试试减肥产品，我知道的【极。品。果。瓜。瘦。】，你可以上网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，臀部，大。

为什么有些人吃不胖最好的减肥方法是什么
　　吃不胖的人是因为他们的基础代谢量高。也就是一天下来什么都不干，他们消耗的热量就很大。可能是兴奋程度，静息时的心率，肌肉含量等不一样，使得他们相对来说“吃不胖”。科学的减肥是节食加运动，男孩就不要节食过多，比原本吃少百分之二十左右就好指的是米饭或面类。少吃。

我今年十三岁170cm110斤胖不胖妈妈总说我该减肥了。。我自认为
　　你是女的吗？如果是男的，这个体形很好。如果是女的，可能有那么一点胖。倒不是一定要你减肥，个人建议你多到户外去运动就好了，多运动，身体才健康，胖不胖不是那么重要的，也许你妈的意思就是让你多运动一下，你是否不爱运动呢？总在家里上网？只要你让你妈看到你总运动，可能你120斤。

我172180斤脸不胖身上胖怎么减肥
　　建议你采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动.一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，饮食方面严格遵守和养成“早吃好，午吃饱，晚吃少”的饮食习惯，少吃甜食，进食速。

问我减肥之后变得有点太瘦了我还想长胖点但是通过上次的减肥怎么
　　你这样极端对身体不好。突然不吃饭要减肥，又突然猛吃增肥，身体伤不起啊，你就正常该咋吃咋吃，也不多吃，也不少吃，慢=慢=来，会好的