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　　病情分析：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的指导意见：针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹

瘦身减肥方法胖子怎么减肥
　　方法：管住嘴，迈开腿好的科学的生活习惯和膳食结构就是健康的保证.不需要刻意的累人的减肥运动.做到并坚持：按时吃饭，18点以后不要吃东西.早上鸡蛋牛奶，保证蛋白质营养，尽量吃玉米粥；中午吃点肥肉也没关系，米饭\；蔬菜\；肉类比例往2\；6\；2靠近，晚上米饭要少，多。

有没有很有效的减肥方法啊苹果牛奶减肥法管用吗
　　“苹果牛奶减肥法”的好处在于节食的人没有通常的饥饿感，而且精神饱满，同日常生活相比，没有什么异样的症状。关于喝牛奶能减肥的说法是这样的：牛奶作为“美容圣品”，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们。

小肚子那里的肉怎么减啊合理的减肥方法谢谢大神们帮帮忙
　　生活习性不发生变化的情况下。然后附加突发条件例如：药物、节食、或心理因素，减肥成功了。而一但附加突发条件消失，你认为会不会反弹呢？回答个问题你嘴张那么大干吗，你就不能理智点，我都看见你昨天晚餐了。当然每个人对世界的看法和认识都不同，也许你认为我的观点是错误的。

求减肥方法
　　不要喝粥，喝粥很容易胖的，用点粗粮代替米，而且一定要运动，跳绳是很好的方法

最简单的减肥方法
　　节食肥胖的原因有很多，遗传、疾病、生活习惯等等，都会导致发胖，最主要的是要搞清楚自己发胖的原因，对症下药，才能起到立杆见影的效果。另外千万不要盲目的吃什么药，不管中药还是西药，或多或少都会有副作用的，俗话说：是药三分毒！就是这个道理。最简单的减肥方法当然是运动，燃。

简单快速减肥方法大全男人腹部减肥方法这该怎么办呢
　　不用节食不用运动，在“>；>；点击查看详情：luxingmiao.pw的帮助下，我轻松享“瘦”35斤！整整35斤啊，对于我这样体重超过三位数的人来说，绝对是天大的喜讯。人瘦了，修长的美腿露出来了，走在街上回头率也高了，人更自信了。看网上那些人减肥说，要么瘦要么死，有了网上：luxingmiao。

减肥方法122
　　绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3、多喝温热的饮料或茶水，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。4、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对。

减肥方法
　　一个月减10公斤有点悬，身体也跟不上。我是用不吃下午饭加运动的方法减的，去年10月份到现在减了10公斤。总之记得一个原理，饮食要清淡，少吃肉，多吃蔬菜，多运动，作息规律，尤其记得要吃早餐。

减肥方法
　　绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3、多喝温热的饮料或茶水，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。4、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对。