有没有不运动的减肥方法。

21天减肥法不运动能瘦多少
　　减肥参考以下方法怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留。通过快走运动来消耗热量。散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌。

本人比较懒想问下有没有不运动不手术的减肥方法啊各位瘦身达人都
　　想要快速瘦身，我个人比较信赖于吸脂减肥，我在网上看这种减肥方法现在选择的人还挺多的，比节食锻炼减肥见效快，由于整天上班，我肚子上累计了很多赘肉，所以也有吸脂减掉肚子赘肉的打算，前几天我一朋友还给我介绍了家医院，我还准备有时间去过去看看呢？

有哪些不吃药不节食不运动的减肥方法
　　酵素排毒，代餐粉增加饱腹感，绝对健康，轻松。。

求不运动的减肥方法
　　有些不耐烦的大喊妈控制食量，营养要均衡

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　　相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉。

最快的减肥方法不吃药不运动
　　有效的减肥还要配合运动。建议每天晚上运动1小时，到身体感到出汗为宜。晚上不再进食，所以这时的运动才是最有效的也是最消耗热量和脂肪的。适合减肥的运动，我建议快步走。以后的日子继续这样坚持就可以了，直到减到了自己理想的标准体重。减肥结束后，一日三餐可以正常吃，但。

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　　怎么可能，如果这样那胖子哪里来。管得住嘴，迈得开腿才是王道，顺便搭配营养食谱。

有没有不运动不手术的减肥方法啊网上介绍的那些方法看着挺疼的啊
　　不论哪种减肥药都不安全，而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效，多吃水果、多跑跑步。会有一定的作用，但是前期效果肯定不会很好，减肥还是需要循序渐进的来，最后祝你成功。

有没有不运动不节食无副作用无反弹且一个月能瘦10斤的减肥方法
　　其实脂肪在人体中是一部分比较特殊的组织，它分布于皮下各个部位及腔内脏器旁。在1314岁性发育成熟后，脂肪细胞的数目也就不再繁殖增加了，以后的胖瘦都是因为脂肪细胞体积的增大或缩小所致。

不节食也不运动的减肥方法是什么呀
　　其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加。