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　　你好，肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄；狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾。

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　　一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。；多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

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　　这种汤锅需要炖煮的时间都有些久，要耐心等待。男人吃补肾壮阳的药梁蠢有什么副作用俗话说，是药三分毒，多是对身体多少会有一些伤害，长期服用的人可能还会对药物产生依赖。而且任何人的体质也不用，药在人体内是否消化吸收要因人而异。有的人对补肾壮阳一类的药物反应敏感。

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　　就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。补肾壮阳用什么药好，补肾壮阳的特效药是什么？中医认为，肾为先天之本，“人始生，先成精”，而肾藏精，故肾为先天之本。内藏。

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　　以下是一些泡水喝补肾壮阳的食材和男人补肾壮阳的方法推荐：泡水喝补肾壮阳的食材肉苁蓉：肉苁蓉是一种传统的中药材，具有补肾壮阳的功。有助于提高男性的性能力。推荐的运动包括跑步、游泳、瑜伽等。充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和激素分泌平衡，对男性性功。

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　　肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出.如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待.；肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有

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　　肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。表现为腰膝酸软、早泄、阳萎，夜尿增多等。；药酒中加点肉桂、鹿茸等可以壮阳。药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

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　　体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等。

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　　补肾壮阳平时可以多吃枸杞，山药，韭菜，核桃、牛肉等，平时要注意锻炼身体的，必要时适当的口服药物，祝你健康。