速效减肥的最好方法是什么。。

快速而有效减肥方法有哪些的
　　你好，减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：预防性减肥，减肥训练营行为减肥，机械减肥，桑拿浴减肥，石膏减肥，石腊减肥，手术减肥，按摩减肥，电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳。

快速有效减肥方法是有哪一些
　　你好，减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：预防性减肥，减肥训练营行为减肥，机械减肥，桑拿浴减肥，石膏减肥，石腊减肥，手术减肥，按摩减肥，电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳。

请问什么方法可以速效减肥不要那种网站上的消息有没有人真的实践
　　我得过一次十二指肠穿孔，做了迷走神经切除、幽门重整。手术完后整整一个星期不能进食，连水都不给喝，只是输液。瘦了12斤！这样够快吗？其他，减肥没有捷径；控制食量、多运动而已。

怎样速效减肥
　　60天成功从158斤瘦到98斤，当下最流行的减肥方法要属“石熙玉的7天去抗体减肥法”了，先去除顽固的肥胖抗体，再减肥瘦身，我身边的朋友都在用，几乎每个人月瘦都有15斤以上，太不可思思啦，大家可以去了解一下！

想要1个速效健康的减肥方法
　　指导意见：你好，肥胖是由于吃得太多，运动太少，体内的能量过剩引起来的。。减肥的唯一办法就是少吃饭多运动，消耗体内的能量。

有没有什么速效减肥法
　　有速减肥放法，那就是去曲姿喽，那里有很好的方法。

减肥最快速最有效的方法是什么希望不要不反弹
　　最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！。对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯。

15天速效减肥方法有什么谢谢了大神帮忙啊
　　苹减肥真错其实忍住饿坚持住站

速效瘦身什么方法能快速一些
　　多运动，多吃蔬菜水果，多少吃点肉类，1个月就有效

速效减肥方法不吃药不节食
　　但总想速效，越快越好。恨不得像气球放气一样。病人也这样，长期积累下来的疾病，却总想找医生快速治好，可以说陋习不改，神仙也救不了。不吃药，不节食，速效减肥，那请问每天坚持一定量的运动能做到吗？每天拍打身体特定区域能做到吗？以下方法你可以做到吗？脾和肝胆不太好，体内有。