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　　十大补肾壮阳食品排行榜1枸杞子2海产品，鲍鱼，章鱼，海参，牡蛎，生蚝3海藻，鱼类，虾4韭菜，大葱，蒜5核桃，胡桃仁，松子，栗，葵花子，花生6蜂蜜，莲子，莲须，荷叶7猪肾，猪肝，猪肚，猪髓8鹌鹑，鸽肉，鸡肉，鸡蛋，羊肉，狗肉9黑芝麻，黑豆，荔枝10麦芽油吃什么食物最“养肾”中医认为：“肾为先天之本”“。

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　　肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子。可作佐餐食用。【功效】补肾固精，温肺定喘，润肠通便。【应用】适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。补肾药膳是。

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　　你好朋友可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理

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　　经常吃些下面的食物对补肾作用不错的。虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳。补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足。

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　　我个人认为治病要从根部开始，是不是手淫过度了，要多吃海参、黑芝麻之类的，要是不行再配合上【珑遥爱力】会很好。

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　　你好：建议平时可以多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳，平时加强体育锻炼，注意个人卫生，如有不适，建议你不要擅自用药，以免引起不适，到正规医。

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　　您好，补肾西医没有好办法，主要中医讲补肾，肾分肾阴肾阳，中医讲阴阳平衡，病情时间长了多是阴阳两虚的症候，单纯的滋补肾阳忽略了肾阴，所以效果不显著。；建议肾阳同补，以滋补肾中精气即肾阴为主，其次加以壮阳药物，建议看中医科辨证论治阴阳同步调理。

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　　肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重。

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　　你好，韭菜是一种传统的壮阳剂，主治肾阳虚衰，腰膝冷痛，阳萎，遗精或遗尿等，有提高性功能，解毒，扩张血管之效果.木耳的作用在于补气，活血，提高免疫力，解毒，安神，降血脂和降血粘.香菇主要针对脾胃虚弱，食欲不振和动脉硬化.姬松茸具有抗疲劳，消除或减少自由基对细胞，组织的伤害功能，亦。

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　　也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸。牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、。